Co thắt đại tràng có nguy hiểm không và điều trị thế nào?

Co thắt đại tràng là một bệnh lý liên quan đến chức năng đại tràng, gây ra những cơn đau liên tục và kéo dài, tác động trực tiếp tới sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Theo ước tính, có khoảng 15 – 20% dân số Việt Nam mắc bệnh này. Vậy co thắt đại tràng có nguy hiểm không và làm thế nào để điều trị hiệu quả?

Những con số biết nói về viêm đại tràng co thắt

Viêm đại tràng co thắt hay còn được gọi là bệnh đại tràng chức năng hoặc hội chứng ruột kích thích (IBS). Ngày nay, tình trạng mắc viêm đại tràng co thắt ngày càng trở nên phổ biến ở thế giới nói chung và Việt Nam nói riêng.

Theo một bài báo nghiên cứu vào năm 2017 được thực hiện bởi nhóm tác giả Rajaa Chatila, Mahmoud Merhi, Essa Hariri, Nada Sabbah và Mary E. Deeb đã cho thấy^[1]:

• Khoảng 11.2% dân số toàn cầu mắc bệnh và đây cũng là căn bệnh liên quan đến đường tiêu hóa phổ biến nhất.
• Tỉ lệ mắc IBS ở các nước phương Tây dao động từ 10 – 20% và các nước châu Á là 1 – 10%. Trong đó, tình trạng mắc bệnh thấp nhất là ở Đông Nam Á với tỉ lệ là 7% và cao nhất là ở Nam Mỹ với 21%.
• Ở các nước phát triển, phụ nữ có nguy cơ mắc IBS cao hơn nam giới 2 – 4 lần. Theo đó, khoảng 60 – 65% người mắc bệnh là nữ giới và chỉ khoảng 35 – 40% ca bệnh là nam giới.
• Tỉ lệ bị viêm đại tràng co thắt ở những người dưới 50 tuổi cao hơn so với những người trên 50 tuổi.

Tại Việt Nam, viêm đại tràng co thắt không phải là một căn bệnh hiếm gặp, tỉ lệ mắc bệnh đang có sự biến chuyển từng ngày và có sự thay đổi theo giới tính, tuổi tác. Theo thống kê của Bộ Y tế, có khoảng 20% dân số nước ta bị viêm đại tràng co thắt. Trong đó:

• Tỉ lệ mắc co thắt đại tràng ở nữ giới chiếm 70% với tỉ lệ 4 nữ – 1 nam.
• Viêm đại tràng co thắt xuất hiện phần lớn ở những người trưởng thành từ 20 – 50 tuổi.
• Người bị viêm đại tràng co thắt chiếm khoảng 30 – 40% tổng số người đến các phòng khám chuyên khoa tiêu hóa.

Điều đáng buồn là có khoảng 60% những người mắc viêm đại tràng co thắt không hiểu đúng về tình trạng bệnh hoặc nhầm lẫn với những bệnh lý đại tràng khác khiến việc điều trị không mang đến hiệu quả.

☛ Có thể bạn quan tâm: Đừng nhầm lẫn giữa viêm đại tràng và viêm đại tràng co thắt

Co thắt đại tràng có nguy hiểm không?

Không ít người khi bị co thắt đại tràng phải chịu sự dày vò của những cơn đau và hàng loạt các triệu chứng bất ngờ. Điều này cũng làm nhiều người thắc mắc “Co thắt đại tràng có gây nguy hiểm không?”.

Trên thực tế, co thắt đại tràng được đánh giá là lành tính và không gây nguy hiểm cho người bệnh. Thế nhưng, những cơn đau và các triệu chứng do viêm đại tràng co thắt xuất hiện liên tục gây ra những ảnh hưởng không nhỏ cho người bệnh về mặt tinh thân cũng như chất lượng cuộc sống.

Các triệu chứng phổ biến của co thắt đại tràng thường là:

Đau bụng

Co thắt đại tràng gây ra những cơn đau quặn bụng ở vùng xung quanh rốn, bụng dưới hoặc toàn bộ bụng (rất ít khi chỉ đau bụng trên). Những cơn đau này thường trở nên dữ dội sau bữa ăn và sẽ dịu dần sau khi đi tiêu^[2].

Thông thường, não và ruột sẽ phối hợp hoạt động để kiểm soát quá trình tiêu hóa thông qua các hormone, dây thần kinh và các tín hiệu do vi khuẩn sống trong ruột tạo ra. Khi bị co thắt đại tràng, các tín hiệu này bị ngắt quãng, dẫn đến sự phối hợp giữa não và ruột bị trật nhịp, từ đó tạo nên những cơn đau.

Tiêu chảy

Tiêu chảy xuất hiện ở ⅓ số bệnh nhân bị viêm đại tràng co thắt. Theo một nghiên cứu được thực hiện trên 200 người trưởng thành cho thấy, những người mắc IBS thường bị tiêu chảy 12 lần mỗi tuần^[3].

Ở những người bị viêm đại tràng co thắt, tình trạng tiêu chảy có thể xuất hiện đột ngột do quá trình hoạt động của ruột. Điều này gây căng thẳng cho người bị bệnh và là nguyên nhân khiến họ ngại giao lưu, tiếp xúc vì sợ bị tiêu chảy đột ngột.

Táo bón

Viêm đại tràng co thắt có thể gây ra tình trạng táo bón và ảnh hưởng đến 50% những người bị bệnh này. Triệu chứng này xuất hiện do hoạt động “trật nhịp” của não và ruột làm thay đổi tốc độ vận chuyển phân. Khi phân được vận chuyển chậm, ruột hấp thụ nhiều nước hơn từ phân gây ra tình trạng táo bón.

Cũng giống như tình trạng tiêu chảy, những người bị viêm đại tràng co thắt cũng thường có cảm giác muốn đi tiêu đột ngột.

Tiêu chảy và táo bón xen kẽ

Tình trạng tiêu chảy và táo bón xen kẽ ảnh hưởng khoảng 20% người bị co thắt đại tràng. Những thay đổi trong nhu động ruột gây ra những cơn đau quặn bụng và làm thay đổi tốc độ di chuyển phân trong ruột, gây ra tình trạng tiêu chảy và táo bón xen kẽ.

Đầy hơi và chướng bụng

Quá trình tiêu hóa bị thay đổi khi mắc co thắt đại tràng cũng dẫn đến việc sản xuất nhiều khí trong ruột hơn, làm gia tăng tình trạng đầy hơi. Theo đánh giá của những người bệnh thì đầy hơi là triệu chứng dai dẳng và gây khó chịu nhất^[4]. Triệu chứng này phổ biến ở nữ giới và những người bị táo bón do viêm đại tràng co thắt.

Mệt mỏi và khó ngủ

Hơn một nửa người bị viêm đại tràng co thắt cảm thấy khó ngủ, thường xuyên thức giấc vào ban đêm và cảm thấy bực bội, khó chịu và buổi sáng.

Một nghiên cứu trên 85 người trưởng thành bị co thắt đại tràng cho thấy sự mệt mỏi và suy nhược của cơ thể^[5]. Một nghiên cứu khác trên 112 người bệnh đã cho kết quả, khoảng 13% người bệnh có chất lượng giấc ngủ kém^[6].

Mệt mỏi và khó ngủ khiến sức khỏe tổng thể của người bệnh suy giảm, khả năng chịu đựng thấp làm hạn chế các hoạt động thể chất, giải trí, tham gia công việc và tương tác xã hội.

Lo lắng và trầm cảm

Một nghiên cứu trên 94.000 người bị viêm đại tràng co thắt được công bố vào 5/2015 đã cho kết quả: Hơn 50% bệnh nhân có nguy cơ rối loạn lo âu và hơn 70% bệnh nhân có khả năng mắc chứng rối loạn tâm trạng (trầm cảm)^[7]. Những người bị viêm đại tràng co thắt có mức độ nội tiết tố căng thẳng cortisol cao hơn hẳn so với những người không mắc bệnh.

Viêm đại tràng co thắt có chuyển thành ung thư không?

Đặc trưng của viêm đại tràng co thắt là những cơn co bóp thất thường và các triệu chứng khác (chuột rút, đau quặn bụng, đi vệ sinh đột ngột, đầy hơi), không có bất kỳ tổn thương niêm mạc nào, do đó bệnh lý này được đánh giá là lành tính.

Mặc dù vậy, nếu tình trạng viêm đại tràng co thắt kéo dài có thể khiến chức năng đại tràng bị rối loạn làm ảnh hưởng đến hoạt động của hệ tiêu hóa. Nếu không được chữa trị kích thời có thể phát triển thành biến chứng nguy hiểm như viêm loét đại tràng hoặc viêm thể Crohn, đây cũng là nguy cơ tiềm ẩn dẫn đến ung thư đại tràng.

Phương pháp điều trị co thắt đại tràng hiệu quả

Để điều trị viêm đại tràng co thắt hiệu quả, người bệnh cần tuân thủ những hướng dẫn từ bác sĩ, chuyên gia y tế. Đồng thời, cần xây dựng lối sống lành mạnh với chế độ ăn uống khoa học và quản lý căng thẳng.

Sử dụng thuốc để điều trị viêm đại tràng co thắt

Khi cơ thể có các triệu chứng nghi là do viêm đại tràng co thắt, điều đầu tiên bạn cần làm là đến bệnh viện hoặc trung tâm y tế. Tại đây, các bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra hệ tiêu hóa và chẩn đoán bệnh bằng các phương pháp xét nghiệm phân hoặc máu, chụp X-quang, nội soi.

Để cải thiện các triệu chứng do viêm đại tràng co thắt, các bác sĩ có thể kê toa thuốc gồm một số các loại thuốc như:

• Thuốc chống tiêu chảy: Thuốc tiêu chảy làm chậm quá trình vận chuyển đường ruột, cải thiện độ đặc của phân và giảm tần suất đi tiêu.

• Thuốc giãn cơ trơn/ thuốc chống co thắt: Các loại thuốc này có công dụng làm dịu cơ và giảm bớt các cơn co thắt ở ruột.

• Thuốc nhuận tràng: Đây là loại thuốc cải thiện hiệu quả chứng táo bón do viêm đại tràng co thắt.

• Thuốc kháng sinh: Một số kháng sinh có khả năng góp phần điều chỉnh cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột.
• Thuốc chống trầm cảm liều thấp: Thuốc chống trầm cảm có thể tác dụng lên hệ thần kinh của ruột, làm giảm các phản ứng của ruột đối với thức ăn. Ngoài ra, loại thuốc này cũng góp phần vào việc cân bằng cảm xúc cho người bệnh.

☛ Xem chi tiết: [Cập nhật] – Phác đồ điều trị viêm đại tràng co thắt

Thiết lập chế độ ăn uống an toàn cho hệ tiêu hóa

Bên cạnh việc điều trị co thắt đại tràng bằng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ, xây dựng một chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh cũng là phương pháp điều trị được đánh giá cao về hiệu quả.

Một số loại thực phẩm giúp hạn chế hiệu quả những cơn co thắt đại tràng và cải thiện hoạt động của hệ tiêu hóa mà bạn nên sử dụng bao gồm:

Thực phẩm giàu chất xơ

Chất xơ có chức năng giống như một miếng bọt biển bằng cách thu hút nước vào đường tiêu hóa, làm mềm phân và ngăn ngừa táo bón, tiêu chảy. Do đó, bạn nên tăng dần lượng chất xơ và uống nhiều nước để giúp chất xơ di chuyển trong đường ruột. Chất xơ có nhiều trong trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu.

Thực phẩm chứa probiotic

Thực phẩm chứa probiotic giúp khôi phục các vi khuẩn có lợi, góp phần cân bằng lượng lợi khuẩn và hại khuẩn trong đường ruột, từ đó giảm thiểu những tổn thương và triệu chứng do viêm đại tràng co thắt. Một số loại thực phẩm chứa probiotic gồm sữa chua và thực phẩm lên men (miso, kefir, tempeh, kim chi và dưa bắp cải).

Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý và tránh sử dụng các thực phẩm có thể làm gia tăng triệu chứng co thắt đại tràng như:

• Các chất gây dị ứng thực phẩm tiềm ẩn: Các chất gây dị ứng thực phẩm phổ biến nhất là lúa mì (gluten), các sản phẩm từ ngô, động vật có vỏ, đậu nành,…
• Hạn chế rượu, thuốc lá: Rượu và thuốc lá đều là những chất kích thích không tốt cho hệ tiêu hóa. Chúng có thể làm tăng nguy cơ xuất hiện của các cơn co thắt đại tràng.

• Tránh đồ uống có gas, đồ cay, kẹo cao su và chất làm ngọt nhân tạo: Các thực phẩm này có thể làm các triệu chứng co thắt đại tràng trở nên trầm trọng, đặc biệt là chướng bụng và đầy hơi.

☛ Tìm hiểu thêm: 7 mẹo giảm đau do đại tràng co thắt ngay tại nhà

Quản lý căng thẳng – Thay đổi lối sống theo hướng tích cực

Thay đổi những thói quen trong cuộc sống hàng ngày cũng là cách để bạn cải thiện đáng kể triệu chứng do co thắt đại tràng mà bạn đang gặp phải. Quản lý căng thẳng và tập thể dục thường xuyên là hai thói quen tạo nên lối sống tích cực.

Căng thẳng được xem là yếu tố tiềm ẩn khiến các cơn co thắt đại tràng trở nên mạnh mẽ hơn. Chính vì vậy, khi bạn biết cách quản lý căng thẳng, cải thiện sức khỏe tinh thần, điều này cũng giúp giảm thiểu đáng kể tình trạng co thắt đại tràng.

Dưới đây là một số cách quản lý căng thẳng đơn giản và hiệu quả mà bạn nên ưu tiên thực hiện mỗi ngày:

• Tập luyện yoga: Các bài tập yoga giúp tăng cường mức serotonin góp phần làm dịu hệ tiêu hóa. Một số tư thế yoga giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn như tư thế xác chết (savasana), tư thế mèo – bò, tư thế trẻ em.
• Ngủ đủ giấc mỗi đêm: Một đêm đủ giấc là cách tuyệt vời để giảm căng thẳng và lo lắng. Chú ý đến chất lượng phòng ngủ (cách âm, ánh sáng dịu nhẹ, nhiệt độ vừa phải), hạn chế tiếp xúc với ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử cách giờ ngủ từ 1 – 2 tiếng.

Bên cạnh đó, tập thể dục thường xuyên có thể bình thường hóa các bệnh tiêu hóa. Theo một nghiên cứu vào năm 2017, tập thể dục cường độ thấp đến cường độ trung bình có thẻ làm giảm các triệu chứng do viêm đại tràng co thắt^[8].

Một nghiên cứu khác được thực hiện vào năm 2018 đã củng cố luận điểm trên một cách chắc nịch thông qua việc chứng minh rằng hoạt động thể chất có thể điều chỉnh thói quen đi tiêu của những người bị co thắt đại tràng^[9].

Vì vậy, tập thể dục mỗi ngày cũng là một thói quen lành mạnh giúp bạn thay đổi lối sống theo hướng tích cực. Tuy nhiên, đừng quên tập thể dục cách thời gian đi ngủ ít nhất 2 tiếng để không làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.

Sử dụng Tràng Phục Linh PLUS – Hỗ trợ cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa

Ngoài việc thực hiện các phương pháp điều trị do các bác sĩ, chuyên gia y tế chỉ định và xây dựng lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống khoa học, người bị viêm đại tràng co thắt có thể tham khảo và sử dụng Tràng Phục Linh PLUS để hỗ trợ cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa.

Tràng Phục Linh PLUS là một trong những sản phẩm hiếm hoi nhận được sự công nhận hiệu quả bởi trường Y Keck, đại học Nam California và trang thông tin Y khoa uy tín của Hoa Kỳ Pubmed trong việc phục hồi, tái tạo niêm mạc bà giảm triệu chứng co thắt đại tràng.

Tràng Phục Linh PLUS được tạo ra từ sự kết hợp của 6 thành phần chính gồm: ImmuneGamma, cao Bạch Truật, cao Hoàng Bá, cao Bạch Phục Linh, cao Bạch Thược và 5-HTP. Mỗi dưỡng chất trong Tràng Phục Linh PLUS đều rất có lợi cho hệ tiêu hóa, góp phần:

• Hỗ trợ cải thiện các triệu chứng do viêm đại tràng co thắt như tiêu chảy, đi ngoài nhiều lần, phân sống, phân nát,…
• Hỗ trợ phục hồi và tái tạo lớp niêm mạc ruột, góp phần cải thiện, tăng cường và duy trì sức khỏe hệ tiêu hóa. Từ đó hỗ trợ phòng ngừa tình trạng viêm đại tràng cấp và mãn tính.

Ngoài ra, sự có mặt của thành phần 5-HTP bên trong mỗi viên Tràng Phục Linh PLUS còn có công dụng hỗ trợ cải thiện các triệu chứng lo lắng, tăng cường chất lượng giấc ngủ và sức khỏe tinh thần.

– Để tìm hiểu thêm thông tin hoặc tư vấn, mời bạn xem TẠI ĐÂY.

– Để tìm địa điểm bán Tràng Phục Linh PLUS gần nhất, mời bạn xem danh sách các nhà thuốc TẠI ĐÂY.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo và thực hiện một số phương pháp giảm co thắt đại tràng bằng những nguyên liệu tự nhiên theo hướng dẫn trong video dưới đây:

Với những thông tin mà Tràng Phục Linh PLUS đã đưa ra phía trên, chắc hẳn bạn đã tìm được câu trả lời cho câu hỏi “Co thắt đại tràng có gây nguy hiểm không?”. Bằng cách nhận định đúng về bệnh viêm đại tràng co thắt, bạn sẽ xác định được phương pháp điều trị phù hợp và mang lại hiệu quả cao. Bên cạnh việc thực hiện theo những chỉ dẫn của bác sĩ, chủ động xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, thay đổi lối sống tích cực hơn với những thói quen lành mạnh sẽ là phương pháp hữu hiệu để giảm thiểu những triệu chứng do viêm đại tràng co thắt.

Tài liệu tham khảo:

[1] – https://bmcgastroenterol.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12876-017-0698-2

[2] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24021863/

[3] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14562396/

[4] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26867677/

[5] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23869173/

[6] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27624325/

[7] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25768845/

[8] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29274540/

[9] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30232834/

Chia sẻ12