Hội chứng ruột kích thích & Đại tràng co thắt

Hội chứng ruột kích thích hay còn gọi là hội chứng kích thích đường ruột ảnh hưởng rất nhiều bởi chế độ dinh dưỡng cũng như thói quen ăn uống của người bệnh. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn các loại thực phẩm, món ăn, thức uống người bệnh ruột kích thích nên ăn và nên kiêng góp phần hỗ trợ điều trị và kiểm soát bệnh tốt nhất. 1. Vai trò của chế độ dinh dưỡng hợp lý đối với bệnh nhân Hội chứng ruột kích thích – đại tràng co thắt Việc lên danh sách và điều chỉnh thực đơn hợp lý cho bệnh nhân góp phần đến 40% tỉ lệ điều trị thành công hội chứng ruột kích thích – đại tràng co thắt. Ăn uống không hợp lý sẽ làm xuất hiện trở lại các triệu chứng bệnh. Nhưng kiêng khem quá mức như chỉ ăn cơm với thịt nạc, ăn ít rau vì sợ phân sống, đi ngoài… sẽ làm cơ thể thiếu dinh dưỡng, sức đề kháng kém càng làm bệnh dễ tái phát hơn. Vì thế người bệnh ăn uống hợp lý để đảm bảo dinh dưỡng và hạn chế các rối loạn tiêu hóa. 2. Bệnh nhân ruột kích thích – đại tràng co thắt nên ăn gì? Mắc hội chứng ruột kích thích dẫn đến bệnh nhân có thể xảy ra rối loạn tiêu hóa, tuy nhiên biểu hiện trên từng người lại khác nhau. Có người mắc phải chứng táo bón, có người thường xuyên bị tiêu chảy, một số người khác lại đan xen giữa 2 biểu hiện này. Vì thế, chế độ ăn cũng được khuyến cáo khác nhau với từng đối tượng bệnh nhân. Táo bón: Nếu phát hiện bị chứng táo bón, nên ăn nhiều những thức ăn giàu chất xơ dễ tiêu như khoai lang, rau xanh, gạo lứt….Cần lưu ý, chất xơ với cơ chế làm tăng khối lượng phân, làm quá trình đi đại tiện trơn tru hơn, nhưng không phải cứ ăn nhiều chất xơ là tốt và không phải chất xơ nào cũng tốt. Ăn chất xơ khó tiêu, không tan hoặc ăn quá nhiều chất xơ một lúc sẽ làm ruột vốn dĩ đã yếu lại phải hoạt động nhiều hơn để tiêu hóa. Khoai lang là chất xơ dễ tiêu hóa   Tiêu chảy: Người bệnh đại tràng co thắt nếu kèm theo tiêu chảy lâu ngày được khuyên nên ăn nhiều thịt nạc, bột gạo, khoai tây, một số loại trái cây như chuối, cam, xoài, hồng xiêm để dễ tiêu hóa cũng như cung cấp được vitamin, chất dinh dưỡng cần thiết. Cả 2 trường hợp đều cần bổ sung đầy đủ nước, đặc biệt là người có tiêu chảy. Trong lúc ăn, người bệnh nên ăn chậm, nhai kỹ để không khí bên ngoài không bị nuốt quá nhiều vào bụng gây ra các biểu hiện chướng hơi, đầy bụng cho người bệnh. 3. Bệnh nhân ruột kích thích – đại tràng co thắt nên kiêng ăn gì? Cùng với căng thẳng, stress, yếu tố về di truyền, cơ địa thì thức ăn không phù hợp là một trong những nguyên nhân co thắt đại tràng, yếu tố nguy cơ gây ra hội chứng ruột kích thích cao. Những thực phẩm như vậy người bệnh nên kiêng để phòng ngừa và kiểm soát bệnh tốt hơn. Bao gồm: Các chất kích thích như rượu, bia, cafe, thuốc lá: kiêng tuyệt đối (kể cả sau khi bệnh ổn cũng không sử dụng lại) vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sự vận động, bài tiết của ruột. Các thực phẩm mang tính hàn. Kiêng và hạn chế các thực phẩm này, song có thể sử dụng mức vừa phải: các thực phẩm tanh (trứng, cá biển), đồ sống chưa nấu chín có nguy cơ nhiễm khuẩn (mắm tôm, rau sống, gỏi cá, nem chua, tiết canh), thực phẩm có gia vị chua cay (ớt, chanh). Thực phẩm sinh hơi (bắp cải, khoai sắn và tinh bột tinh chế như bánh mỳ, bánh kẹo ngọt), đặc biệt khi bệnh nhân bị trướng bụng, khó chịu bụng thường xuyên   Nói không với các chất kích thích để kiểm soát đại tràng co thắt.   Cần xây dựng thói quen tốt khi ăn: Không ăn quá no trong một bữa mà thay vào đó chia thành nhiều bữa. Ăn chậm, nhai kỹ, không vừa ăn vừa nói. Không nằm nghỉ luôn ngay sau khi ăn. 4. Kết hợp các yếu tố để nâng cao hiệu quả điều trị và ngăn chặn tái phát Bên cạnh xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý gồm các loại thực phẩm, món ăn, đồ uống nên ăn và nên kiêng; để nâng cao hiệu quả điều trị và ngăn chặn tái phát bệnh nhân nên kết hợp các yếu tố: Tập luyện: Thực hiện các bài tập vùng bụng, massage đều đặn sẽ giúp điều hòa nhu động ruột, khiến cho toàn bộ lượng phân trên khung đại tràng dồn về trực tràng và được tống ra ngoài dứt khoát hơn, giúp đường ruột giảm bớt sức ép và ít gây co thắt hơn. Quản lý căng thẳng: Gặp stress trong thời gian dài, luôn trong trạng thái mệt mỏi, không thoải mái sẽ làm các cơn đau xảy ra liên tiếp và mạnh mẽ hơn. Những người có khả năng mắc bệnh cao hoặc đang sống chung với bệnh nên giải phóng áp lực, sống lạc quan vui vẻ  bằng cách tham gia các khóa thiền, yoga hoặc các buổi dã ngoại tùy theo điều kiện và sở thích của mình Sử dụng thuốc Tây giảm triệu chứng theo chỉ định: Khi phải chịu đựng phiền toái và đau đớn do hội chứng ruột kích thích nhiều ngày, người bệnh thường có xu hướng sử dụng thuốc nhằm nhanh chóng loại bỏ triệu chứng đó. Tuy nhiên họ không biết những thuốc này chỉ nên dùng với sự chỉ định từ bác sĩ, khi tự ý dùng có thể dẫn đến rất nhiều tác dụng phụ khác, thậm chí làm trầm trọng thêm bệnh. Ví dụ, khi uống thuốc chống tiêu chảy quá mức sẽ dẫn đến tình trạng táo bón. Vì vậy, cần thiết phải hỏi ý kiến bác sĩ trước khi quyết định điều trị bằng thuốc nào, liều lượng bao nhiêu. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe có nguồn gốc rõ ràng: Bạch truật, Bạch phục linh, Hoàng bá, Bạch thược là những vị thảo dược quý, có tác dụng rất tốt, đã được chứng minh trong quá trình điều trị các bệnh về rối loạn tiêu hóa, trong đó có hội chứng ruột kích thích. Các sản phẩm này có hiệu quả rõ ràng và lại an toàn, hiện đang được rất nhiều người tin dùng. Tràng Phục Linh PLUS là sự vận dụng khéo léo của các vị thuốc dân gian với 2 thành phần 5-HTP và ImmuneGamma giúp điều hòa nhu động ruột, giảm tình trạng co thắt đại tràng rõ rệt, đồng thời tái tạo và phục hồi niêm mạc đại tràng hiệu quả. Hội chứng ruột kích thích có nguyên nhân, triệu chứng khá đa dạng và phức tạp. Từ đó, để kiểm soát và phòng bệnh tái phát, nên cân nhắc ăn gì, kiêng ăn gì cũng như kết hợp với các biện pháp khác để đem lại hiệu quả tối đa. Mời bạn gọi điện đến tổng đài 18001506 để được các chuyên gia tư vấn kĩ hơn về tình trạng bệnh hoặc Xem điểm bán Tràng Phục Linh PLUS. Chia sẻ0

Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị Hội chứng ruột kích thích. Đây là một bệnh lý mạn tính, khó điều trị dứt điểm nên vì thế việc tập trung vào giảm nhẹ tác động của các triệu chứng trên cơ thể là điều được quan tâm hàng đầu. Hoạt động thể chất giúp giảm nhẹ triệu chứng co thắt đại tràng 1. Nghiên cứu chứng minh vai trò của tập luyện trong giảm nhẹ Hội chứng ruột kích thích Từ trước đến nay, đã có rất nhiều nghiên cứu, công trình khoa học về công dụng thần kỳ của hoạt động thể chất. Nó làm cho cơ thể con người tăng cường hoạt động trao đổi chất, tăng sức bền, khỏe cơ và vô số công dụng khác. Đối với bệnh nhân mắc hội chứng ruột kích thích, việc luyện tập thể dục thể thao thường xuyên làm giảm táo bón và cảm giác chướng bụng, đau bụng, góp phần điều trị bệnh. Bác sĩ Amanda J.Daley và các cộng sự thuộc đại học Birmingham, Anh Quốc đã thực hiện một nghiên cứu dành cho 56 người trưởng thành được chẩn đoán là mắc hội chứng ruột kích thích (hầu hết là phụ nữ, đối tượng dễ mắc hội chứng ruột kích thích hơn nam giới). Quá trình nghiên cứu diễn ra trong vòng 12 tuần được thực hiện như sau: Những người tham gia được chia làm 2 nhóm: Nhóm có tập luyện và nhóm không tập luyện thể dục thể thao. Nhóm tập luyện thực hiện 2 bài tập 40 phút được tổng hợp các kỹ năng thể thao, kiến thức, sự tin tưởng và năng động với mục tiêu là 30 phút tập luyện tích cực 5 ngày mỗi tuần. Kết quả cho thấy: sau 12 tuần nhóm tập luyện có sự thay đổi rõ rệt và được ghi nhận là có sự thuyên giảm triệu chứng táo bón so với nhóm không tập luyện. Kết luận của bác sĩ Amanda J.Daley và cộng sự được đưa ra: “Các bài vận động thể chất có thể giúp bệnh nhân giảm nhẹ và kiểm soát được những triệu chứng trong hội chứng ruột kích thích-đại tràng co thắt, đặc biệt là táo bón”. Một số bài tập thể dục nhẹ nhàng cũng có thể làm tăng nhu động ruột một cách hợp sinh lý bình thường như đi bộ, chơi cầu lông, tập hít thở để cơ hoành vận động. Ngoài ra, ngươi bệnh cũng có thể tìm đến liệu pháp Yoga, xoa bóp hay bấm huyệt… Đây đều là những cách làm cơ thể thư giãn, loại bỏ stress phù hợp với quá trình điều trị bệnh. Người mắc hội chứng ruột kích thích nên thực hiện một số lưu ý sau: Luyện tập với cường độ vừa phải  nhưng duy trì tính đều đặn. Không nên vì nóng lòng muốn khỏi bệnh mà tập gắng sức ở những ngày đầu, vì như vậy làm cơ thể mệt mỏi hơn và làm nặng thêm những triệu chứng của rối loạn tiêu hóa. Thời điểm luyện tập. Với những bài tập massage bụng, xoa bóp để giảm nhẹ Hội chứng ruột kích thích nhằm mục đích ổn đinh nhu động ruột thì nên tập buối sáng, trong khoảng thời gian từ 5 giờ đến 7 giờ là tốt nhất, vì khi đó là lúc hoạt động nhiều nhiều nhất của đại tràng. Bổ sung nước đầy đủ. Trong quá trình luyện tập, cơ thể có thể mất lượng nước khá lớn, do đó cần chuẩn bị sẵn nước bên cạnh, đặc biệt tránh trường hợp bị thiếu hụt nước khi bệnh nhân có triệu chứng bị tiêu chảy do bệnh. Hội chứng ruột kích thích đòi hỏi người bệnh phải tạo lập cho mình một lịch trình tập luyện và nghiêm túc tuân thủ. Hoạt động thể chất với thể dục thể thao là điều tuyệt vời cho người bệnh, vừa giúp thuyên giảm các triệu chứng lại vừa gia tăng sức khỏe. 2. Giải pháp kết hợp nhiều yếu tố nâng cao hiệu quả điều trị và ngăn chặn tái phát bệnh Đại tràng co thắt- hội chứng ruột kích thích thường là căn bệnh tiến triển âm thầm, không rầm rộ nguy hiểm nhưng lại đem đến rất nhiều phiền toái cho người bệnh. Không những vậy, bệnh còn hay tái phát với những triệu chứng về rối loạn tiêu hóa ngày càng nặng hơn. Các bằng chứng đã chứng minh cần kết hợp hoạt động thể chất với các yếu tố khác nếu muốn đẩy lùi và kiểm soát bệnh. Hội chứng ruột kích thích gây đau đớn cho người bệnh Một số yếu tố có thể kể đến như: Giải tỏa căng thẳng mệt mỏi. Không để trạng thái stress và căng thẳng kéo dài, giữ tinh thần thoải mái. Có thể tham gia những khóa thiền, yoga, hay buổi hoạt động tập thể ngoài trời để thư giãn tâm trí. Đại tràng co thắt nên ăn gì?Nên ăn những thức ăn chứa nhiều chất  xơ dễ tiêu, dễ tan và tránh những đồ ăn thức uống kích thích, đồ ăn cay nóng, nhiều giàu mỡ. Đảm bảo nấu chín thức ăn, hạn chế thực phẩm có tính hàn. Dùng thuốc để kiểm soát triệu chứng. Khi những triệu chứng của bệnh làm ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống hằng ngày, nên sử dụng những thuốc để giảm nhẹ, giải quyết những biểu hiện đó. Một vài thuốc có thể nhắc đến như: thuốc chống tiêu chảy, táo bón, thuốc giảm đau, giảm co thắt Sử dụng những sản phẩm hỗ trợ có nguồn gốc từ thảo dược. Bệnh đại tràng co thắt xảy ra phản ánh những bất thường trong hoạt động của bộ máy tiêu hóa, chứng tỏ cơ thể cần được chăm sóc và hỗ trợ nhiều hơn. Những thảo dược từ thiên nhiên thường là những bài thuốc dân gian, vị thuốc quý góp phần đẩy lùi bệnh và ngăn ngừa tái phát. 3. Vì sao nên lựa chọn Tràng Phục Linh PLUS cho bệnh nhân Hội chứng ruột kích thích – Đại tràng co thắt? Tháng 10 năm 2015, nhóm các nhà khoa học do PGS.TS Nguyễn Trọng Thông trường Đại học Y Hà Nội chủ trì đã thực hiện nghiên cứu về tác dụng giảm co thắt của một vài chế phẩm thảo dược của Việt Nam và cho kết quả rất khả quan. Tác dụng khi kết hợp các thảo dược   Chế phẩm được chọn là Tràng Phục Linh PLUS – sự kết hợp của nhiều vị thuốc dân gian như Bạch Phục Linh, Hoàng Bá, Bạch Truật… đang được lưu hành rộng rãi trên thị trường với đối tượng sử dụng là bệnh nhân đại tràng co thắt và hội chứng ruột kích thích. Kết quả của nghiên cứu cho thấy Tràng Phục Linh PLUS đem lại các tác dụng:  Giảm co thắt đại tràng  Phục hồi niêm mạc Cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột Mời độc giả gọi điện về tổng đài miễn cước 18001506 để được hiểu rõ hơn về các bài hoạt động thể chất, chế độ ăn, hay biện pháp dùng thuốc liên quan đến Hội chứng ruột kích thích, đại tràng co thắt, và hướng dẫn sử dụng Tràng Phục Linh PLUS hoặc Xem điểm bán gần nhất. Chia sẻ0

Khi bị các rối loạn về đường tiêu hóa trong thời gian dài, nhiều người thường không biết mình có thể đang bị co thắt đại tràng hay còn gọi là đại tràng co thắt, Hội chứng ruột kích thích. Bởi, đây là một chứng bệnh dễ gây nhầm lẫn, khó nhận biết bằng dấu hiệu đặc trưng. Mời bạn đọc bài viết dưới đây để được giải đáp các thắc mắc về triệu chứng của bệnh hội chứng ruột kích thích. Bị rối loạn tiêu hóa nhiều năm, cứ ăn đồ ăn lạ là đi ngoài phân lỏng, thường xuyên bị đầy bụng chướng hơi, khó tiêu là bệnh gì? Hiện tượng này là dấu hiệu phổ biến của nhiều bệnh về đường tiêu hóa. Tuy nhiên với chứng đi ngoài phân lỏng khi ăn đồ lạ, cộng với đầy bụng khó tiêu nhiều năm như vậy, có thể triệu chứng của bệnh đại tràng mạn tính, hay gặp là hội chứng ruột kích thích và bệnh viêm đại tràng mạn Rối loạn tiêu hóa mỗi khi ăn đồ lạ có thể là dấu hiệu về bệnh đại tràng Hai bệnh này có triệu chứng khá giống nhau nên thường gây nhầm lẫn, và gây khó khăn trong điều trị. Để biết đang mắc bệnh gì, cần căn cứ vào 2 yếu tố: Phân nhày và lẫn máu là viêm đại tràng, còn với hội chứng ruột kích thích phân thường không thành khuôn, lúc lỏng lúc táo nhưng thường không thấy máu. Viêm đại tràng thường có vết loét, ổ viêm nhiễm còn hội chứng ruột kích thích thì không có tổn thương thực thể. Để biết chắc chắn đang gặp vấn đề gì bạn nên đến cơ sở y tế có chất lượng để được thăm khám. Chướng bụng đầy hơi, đi ngoài nhiều lần trong ngày, đi ngoài hay bị táo bón nhưng ít khi gặp tiêu chảy thì có thể bị hội chứng ruột kích thích không? Bạn vẫn có thể bị hội chứng ruột kích thích (IBS) nếu như không bị tiêu chảy. Vì hội chứng ruột kích thích có nhiều thể khác nhau: IBS-C (táo bón), IBS-D (tiêu chảy), IBS-M (hỗn hợp) và IBS-A (đan xen). Trong đó, với trường hợp IBS-C thì có thể bạn thậm chí còn không bị tiêu chảy. Để biết có bị bệnh hay không thì cần căn cứ vào các biểu hiện khác như đầy bụng chướng hơi, đi ngoài nhiều lần, đau bụng quặn… mà người ruột kích thích hay gặp phải. Khi có các dấu hiệu nghi ngờ của các bệnh về đại tràng hay hội chứng ruột kích thích, bạn nên thăm khám sớm nhất có thể để tránh các triệu chứng phức tạp và nguy hiểm hơn có thể xuất hiện. Đi ngoài không hết, vừa đi xong lại muốn đi tiếp là bệnh gì? Đi ngoài không hết, vừa đi xong lại muốn đi tiếp là triệu chứng hay gặp ở người gặp các vấn đề về đại tràng. Một số bệnh hay gặp xảy ra biểu hiện này như: Viêm đại tràng (cấp tính hoặc mạn tính) Viêm đại tràng co thắt Bệnh trĩ Ung thư đại trực tràng Trong đó, với viêm đại tràng – hội chứng ruột kích thích, hiện tượng đi ngoài không hết, mót đại tiện là một trong các dấu hiệu điển hình để nhận biết bệnh. Thông thường thức ăn vào cơ thể sẽ được hấp thu qua ống tiêu hóa, vị trí cuối cùng là đại tràng. Những chất cặn bã cơ thể không thể hấp thu được sẽ tích tụ tại đây, thành một khối có kích thước đủ lớn. Hội chứng ruột kích thích là một trong những nguyên nhân khiến đi ngoài không hết Nó sẽ được đại tràng tống ra ngoài bằng phản xạ co bóp. Mỗi khi đại tiện xong nhu động ruột lại bình thường trở lại, khiến chúng ta cảm thấy thoải mái, dễ chịu. Nhưng khi thần kinh đại tràng bị rối loạn sẽ khiến phân không được đưa hết ra ngoài, ruột tăng nhạy cảm làm cho người bệnh có cảm giác muốn đi vệ sinh liên tục. Để biết chắc chắn mình có mắc hội chứng này hay không, bạn cần căn cứ vào những biểu hiện khác như: Tiêu chảy hoặc táo bón thường xuyên, có thể xen kẽ nhau Phân không lẫn máu nhưng nhiều nhầy, phân không thàng khuôn mà nhỏ dẹt như phân mèo Đầy hơi chướng bụng khó tiêu, cảm giác bụng rất khó chịu sau khi ăn Đau bụng quặn thắt, đau giảm sau khi đi vệ sinh Khi gặp tình trạng bệnh như vậy, bạn nên tới các cơ sở y tế để tìm căn nguyên chính xác của bệnh là gì để có cách điêu trị phù hợp. Hội chứng ruột kích thích có đi ngoài ra máu không? Hội chứng ruột kích thích không có tổn thương đại tràng, cụ thể là khi nội soi sẽ không phát hiện bệnh nhân có vết loét niêm mạc hay mô sẹo nào. Vì vậy, hầu hết các trường hợp hội chứng ruột kích thích thường không có đi ngoài ra máu. Trừ khi bệnh kết hợp với các bệnh khác về đường tiêu hóa như: bệnh trĩ, u bướu, viêm loét dạ dày… Để có nhận định đúng và dễ dàng hơn, bạn nên theo dõi các triệu chứng khác của Hội chứng ruột kích thích gồm: Các biểu hiện về rối loạn trên đường tiêu hóa: tăng số lần đi đại tiện trong ngày, phân khi lỏng khi táo, không thành khuôn, nhiều nhày, hay đầy bụng chướng hơi Đau bụng quặn thắt, đau giảm sau khi đi vệ sinh xong Lo lắng căng thẳng khiến rối loạn tiêu hóa nhiều hơn Cần phân biệt hội chứng ruột kích thích với một bệnh đại tràng khác là viêm đại tràng, dựa vào các biểu hiện sau: Viêm đại tràng thường có đi ngoài lẫn máu vì có tổn thương niêm mạc Mức độ của bệnh ít thay đổi cùng với tâm lý Ít khi đầy bụng chướng hơi, ít nhạy cảm với đồ ăn cay nóng và đồ ăn lạ hơn hội chứng ruột kích thích Vì vậy, để biết chính xác bạn có bị Hội chứng ruột kích thích không thì bạn nên đi khám để được bác sĩ chẩn đoán và tư vấn theo căn cứ khoa học. Xem thêm: Các bệnh gây đi ngoài ra máu bạn cần biết Tôi thường xuyên đau bụng quặn thắt, nhất là sau khi ăn xong và vào lúc gần sáng. Ngoài ra, hễ uống nước đá vào là đau bụng đi ngoài vài hôm sau đó. Triệu chứng như vậy tôi có thể mắc bệnh gì? Đau bụng quặn thắt là biểu hiện của nhiều bệnh khác nhau. Nếu thời điểm đau bụng thường xảy ra vào lúc gần sáng và sau khi ăn xong thì rất có thể bạn bị vấn đề về đại tràng, vì vào 2 khoảng thời gian này, đại tràng hoạt động nhiều nhất để co bóp và tiêu hóa thức ăn. Về hiện tượng đau bụng đi ngoài sau khi uống nước đá có thể được hiểu như sau. Nếu chỉ bị một lần thì có thể do chất lượng nước đá không đảm bảo, làm rối loạn hệ tiêu hóa. Nhưng nếu lần nào uống nước đá cũng bị triệu chứng như vậy thì bạn cần chú ý. Ruột tăng kích thích khi uống nước đá Nước đá khi vào ruột làm cho các vi mạch co thắt lại, dẫn đến niêm mạc thiếu máu, từ đó làm giảm chức năng tiêu hóa, và khả năng sát khuẩn của ruột. Ngoài ra, với những người bị chứng bệnh đại tràng co thắt, vốn dĩ đại tràng đã rất nhạy cảm khi tiếp xúc với yếu tố gây kích thích thích như nước đá, đồ ăn cay nóng, rượu bia, thức ăn lạ,… càng khiến nhu động ruột tăng bất thường, gây chứng tiêu chảy. Như vậy, với các biểu hiện bạn gặp phải, nhiều khả năng bạn mắc hội chứng ruột kích thích – đại tràng co thắt. Bạn nên thăm khám sớm để được chẩn đoán và điều trị. Cứ lo lắng stress là đau bụng, đi ngoài nhiều lần là bệnh gì? Với trường hợp của bạn rất có thể bạn đã mắc chứng đại tràng co thắt – ruột kích thích. Các trạng thái tâm lý tiêu cực như lo lắng, stress, căng thẳng… có liên quan đến hocmon và thần kinh. Ở người bình thường, khi gặp lo lắng căng thẳng, cơ thể sẽ tự cân bằng nhờ cơ chế điều hòa ngược dương tính (liên quan đến 2 hocmon cortisol và ACTH), giúp ta dần hồi phục lại sau đó. Ở người hội chứng ruột kích thích, khi căng thẳng, khiến thần kinh chỉ huy từ não gặp trục trặc, kết hợp với sự nhạy cảm quá mức từ ruột làm thức ăn bị đẩy nhanh trong ống tiêu hóa, đại tràng co bóp nhiều hơn để tống phân ra ngoài, gây ra đau bụng và hiện tượng đi ngoài nhiều lần. Lo lắng cẳng thẳng gây đau bụng quặn là bệnh gì? Ngoài ra, lo lắng căng thẳng còn làm cho máu không lưu thông bình thường trong đại tràng, gây kích ứng và co thắt, làm bệnh nhân dễ đau bụng hơn. Giữ tinh thần thoải mái cũng là một trong những lời khuyên hàng đầu của chuyên gia, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh và ổn định. Nếu tình trạng của bạn xảy ra thường xuyên và kéo dài, bạn nên đến khám để biết mình có mắc hội chứng ruột kích thích không và điều trị bệnh kịp thời. Khi gặp lạnh thì hay đau bụng và đi ngoài phân lỏng có phải là bệnh không? Đại tràng hoạt động theo sự chỉ đạo của não, nhờ có hệ thống thần kinh não- ruột. Khi gặp lạnh, não sẽ điều chỉnh các cơ quan trong cơ thể để thích nghi, thông qua trung tâm điều nhiệt, co lỗ chân lông, co cơ… Trong trường hợp ruột nhạy cảm thì những phản ứng bình thường này của não cũng có thể khiến ruột bị kích thích, tăng nhu động ruột dẫn đến tiêu chảy. Nhu động ruột tăng quá mức thành các cơn co bóp, tạo cảm giác đau quặn ruột. Ngoài ra, phản ứng co cơ bụng để tăng thân nhiệt cũng khiến bạn cảm thấy đau bụng hơn. Nếu bạn quá mẫn cảm với thời tiết, hay một số yếu tố khác như: đồ ăn thức uống lạ, thần kinh căng thẳng, rượu bia, cafe thì bạn nên sử dụng các thành phần thảo dược như Hoàng Bá, Bạch Phục Linh… kết hợp với chất 5-HTP và ImmuneGamma để ổn định thần kinh đại tràng, giúp đại tràng hoạt động trơn tru hơn. Khi có các biểu hiện nào thì nên đi khám bác sĩ? Khi có các biểu hiện nào thì nên nghi ngờ hội chứng ruột kích thích và cần gặp bác sĩ để thăm khám là câu hỏi của nhiều người. Theo khuyến cáo, bạn nên đi khám khi: Thay đổi tính chất phân, được thể hiện bằng một hoặc nhiều dấu hiệu: phân không thành khuôn, nhiều chất nhày, đầu rắn đuôi nát, phân nhỏ như phân mèo Thay đổi số lần đi đại tiện trong ngày Đau bụng quặn thắt, đặc biệt là sau khi ăn xong Khi có các triệu chứng khác của hội chứng ruột kích thích: cảm nhận thấy đại tràng tăng co bóp khi ăn các thức ăn đồ uống lạ, có tính chất quá cay nóng hay đồ lạnh, đầy bụng chướng hơi… Bạn nên đi khám để biết có mắc hội chứng ruột kích thích hay không Do các triệu chứng của đại tràng co thắt hay hội chứng ruột kích thích không đặc hiệu để có thể tự xác định tại nhà, nên khi có nghi ngờ mắc bệnh, bạn nên đến khám sớm nhất có thể. Bác sĩ sẽ loại trừ các bệnh về đại tràng mang tính chất nguy hiểm hơn như viêm đại tràng, ung thư đại trực tràng, bệnh Crohn’s, và giúp kiểm soát tốt hơn hội chứng ruột kích thích. Tràng Phục Linh PLUS có làm giảm triệu chứng đại tràng co thắt hay không? Các triệu chứng của đại tràng co thắt hay hội chứng ruột kích thích hiếm khi rầm rộ và không phải là một căn bệnh quá nguy hiểm nhưng chúng làm giảm đáng kể chất lượng cuộc sống của người bệnh. Bệnh khiến họ luôn lo lắng, bất an, ảnh hưởng đến công việc, học tập và các hoạt động hàng ngày. Tràng Phục Linh PLUS có công dụng: Hỗ trợ giảm các kích thích gây co thắt đại tràng. Hỗ trợ giảm các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích, viêm đại tràng co thắt như: đau bụng, đi ngoài nhiều lần, phân sống, phân nát. Hỗ trợ cân bằng hệ vi khuẩn có ích đường ruột, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ tái tạo niêm mạc đại tràng và tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa. Không chỉ giải quyết triệu chứng của bệnh nhân đại tràng co thắt, mà Tràng Phục Linh PLUS còn hướng đến các yếu tố thần kinh, là nguyên nhân chủ yếu khiến ruột bị tăng nhạy cảm và kích thích. Viên uống là sản phẩm dành riêng cho đại tràng co thắt, cho hiệu quả lâu dài, phòng ngừa tái phát hiệu quả. Xem thêm cách điều trị Hội chứng ruột kích thích – Đại tràng co thắt, mời bạn truy cập TẠI ĐÂY Để biết cách giảm các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích, mời bạn hỏi ý kiến chuyên gia thông qua tổng đài miễn cước 18001506 Để mua sản phầm tại nhà thuốc gần nhất, mời bạn xem Địa Điểm Bán Tràng Phục Linh PLUS Bằng việc giải đáp 9 câu hỏi thường gặp về triệu chứng hội chứng ruột kích thích – đại tràng co thắt. Chúng tôi mong rằng mang lại thông tin hữu ích để bạn dễ dàng đánh giá mình có đang mắc bệnh này không. Bên cạnh đó, bạn cũng biết được có những triệu chứng nào nên đi khám để có thể điều trị đại tràng co thắt kịp thời và hiệu quả. Chia sẻ0

Đau bụng co thắt là triệu chứng thường gặp trong các bệnh lý về đường tiêu hóa. Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng này, do đó gây khó khăn cho việc chẩn đoán và điều trị. Mời bạn đọc bài viết để biết được các nguyên nhân chính khiến bụng bị đau co thắt, các bệnh có thể mắc và những cách điều trị hiệu quả tương ứng. Đau bụng co thắt là triệu chứng của nhiều bệnh trên đường tiêu hóa Nguyên nhân đau co thắt bụng Đau co thắt bụng là các cơn đau quặn dai dẳng, đau có cảm giác lan tỏa, tạo thành từng cơn rất khó chịu. Tình trạng này có thể xuất hiện tại bất kì vị trí nào trên đường tiêu hóa, trong đó thường gặp nhất là đại tràng. Đại tràng hay còn gọi ruột già là một phần của đường tiêu hóa nối giữa ruột non và hậu môn có chức năng chính là chứa bã thức ăn đã tiêu thụ để lên men thành phân nhờ các vi khuẩn lên men thối sống trong lòng đại tràng. Bên cạnh đó đại tràng còn có chức năng tổng hợp các vitamin, hấp thu nước và muối chưa hấp thu hết trong thức ăn. Có 3 nguyên nhân phổ biến nhất gây ra cơn đau co thắt bụng ở đại tràng: Tăng nhu động ruột Nhu động ruột là là các co bóp của ruột được tạo ra trong quá trình tiêu hóa thức ăn nhằm di chuyển, nghiền nhỏ và tiêu hóa thức ăn. Nhu động ruột phản ánh mức độ hoạt động của đại tràng cũng như sức khỏe chung về đường tiêu hóa. Khi ruột tăng nhạy cảm với thức ăn, nhu động ruột tăng lên đồng thời sẽ làm tăng các co bóp của ruột, tạo ra cảm giác đau co thắt và khó chịu cho người bệnh. Tăng nhu động ruột thường đi kèm cùng với với một số triệu chứng khác như xì hơi, buồn nôn, nôn. Nguyên nhân có thể do viêm loét đường tiêu hóa, do nhiễm khuẩn, tiêu chảy hoặc dị ứng thức ăn, không dung nạp lactose, tăng nhạy cảm thần kinh ruột… Tăng nhu động ruột gây đau co thắt bụng Niêm mạc đường tiêu hóa bị kích ứng hoặc sử dụng chất kích thích chính là nguyên nhân của hiện tượng này. Một số tác nhân hay gặp là ngộ độc thức ăn, do vi khuẩn, virus, café, rối loạn hệ vi khuẩn đường ruột, rượu bia, thức ăn cay nóng,.. Bất đồng tín hiệu thần kinh giữa não vào ruột Sự co bóp của cơ trơn ở ruột được điều tiết bới hệ thần kinh nên khi hệ thống thần kinh bị tổn thương hoặc rối loạn quá trình truyền tín hiệu sẽ gây ra các rối loạn ở đường tiêu hóa. Căng thẳng, tress hay bệnh lý thần kinh là nguyên nhân chính gây ra hiện tượng này. Ngoài đau bụng, trong đau bụng co thắt, người bệnh còn có thể gặp các triệu chứng khác như cảm giác chướng bụng đầy hơi, tiêu chảy hoặc táo bón, hoặc vừa tiêu chảy vừa táo bón, phân lẫn chất nhầy, đi ngoài nhiều lần trong ngày, mót rặn. Rối loạn vi khuẩn đường ruột Rối loạn vi khuẩn đường ruột là một trong các nguyên nhân gây đau bụng co thắt Loạn khuẩn đường ruột là một nguyên nhân phổ biến gây ra đau bụng co thắt, thường gặp khi sử dụng kháng sinh hoặc khi miễn dịch hệ tiêu hóa suy giảm. Đau bụng co thắt là bị bệnh gì? Đau co thắt là cảm giác đau lan tỏa 1 cách liên tục do sự tăng co bóp mạnh của cơ trơn đường tiêu hóa. Đây là triệu chứng của nhiều bệnh như viêm loét dạ dày tá  tràng, sỏi túi mật, do ngộ độc thức ăn, nhiễm khuẩn hay do giun….Trong đó hội chứng ruột kích thích (Irritable Bowel Syndrome) là bệnh lý thường gặp và có tỉ lệ bệnh nhân mắc bệnh cao nhất. Hội chứng ruột kích thích Hội chứng ruột kích thích có biểu hiện là các cơn đau bụng trên hoặc dưới rốn, hố chậu trái hoặc phải, kèm theo đầy hơi trướng bụng nhiều, có thể sờ thấy các cục quanh vùng rốn. Bệnh tái phát mạnh khi người bệnh căng thẳng, mất ngủ hoặc sử dụng rượu, bia, chất kích thích,… Cách giảm đau co thắt bụng hiệu quả Đau bụng co thắt là bệnh dai dẳng gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Việc điều trị căn bệnh này gặp nhiều khó khăn, phức tạp, khó chữa dứt điểm. Biện pháp điều trị hiệu quả là kết hợp đông y, tây y và điều chỉnh lối sống. Trong đó đông y giúp điều trị lâu dài, thuốc tây y giúp giảm các triệu chứng tức thời. Sử dụng thuốc giúp giảm đau co thắt bụng Các thuốc chữa viêm loét: Cimetidin, ranitidin, misoprotol, sucralfat, bismuth subcitrat Thuốc giảm căng thẳng thần kinh: gồm các thuốc an thần gây ngủ (diazepam,  seduxen, rotunda,…), các thuốc tăng cường tuần hoàng máu não và bổ sung dưỡng chất như acid amin, vitamin. Thuốc chống co thắt: gồm có papaverin, beladon, atropin, hyoscyamin,… Thuốc điều hòa nhu động ruột: metoclopramid, cisaprid, doperidon,… Thuốc chống táo bón: bao gồm Parafin lỏng, Bisacodyl, Natri picosulfat, Magnesi carbonat,Lactulose, Manitol, Bisacodyl, Glycerol, Sorbitol…  Thuốc cầm tiêu chảy: Smecta, Actapulgite, diphenoxylate, loperamide,… Các thuốc trên cần phải được thăm khám và có sự chỉ định của các sĩ để sử dụng hợp lý và tránh làm tăng nặng bệnh. Biện pháp không dùng thuốc giảm đau do co thắt bụng Để điều trị bệnh đau bụng co thắt, người bệnh cần tránh các yếu tố nguy cơ gây cơn co thắt: Tránh tâm lý lo âu, căng thẳng, stress, đồng thời tham gia các hoạt động tạo cảm giác thoải mái, vui vẻ. Tránh sử dụng rượu bia và các chất kích thích như caffe, thuốc lá… Tránh ăn các đồ ăn cay nóng và các loại gia vị như ớt, hạt tiêu,.. Nên hạn chế các đồ ăn cay nóng để giảm triệu chứng đau bụng co thắt Lúc ăn nên ăn chậm, nhai kĩ, chia nhỏ thức ăn. Tránh thức ăn cứng hoặc khó tiêu. Nếu bị táo bón, người bệnh cần uống nhiều nước, ăn nhiều rau, có thể ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày. Nếu bị tiêu chảy cần ăn các thức ăn để bù nước và điện giải. Tích cực tập luyện thể dục để nâng cao thể trạng, tập thói quen đi đại tiện đúng giờ, massage vùng bụng khi đau để giảm nhẹ triệu chứng. Nếu đau bụng co thắt kéo dài và hay tái phát, đau nhiều hơn sau khi ăn, khi tâm lý căng thẳng thì bạn cần nghĩ đến khả năng đã mắc hội chứng ruột kích thích viêm đại tràng co thắt. Đây là một bệnh lý mạn tính, dai dẳng, khó để điều trị dứt điểm. Nhiều người bệnh phải sống chung với bệnh cả đời, gây khó khăn và bất tiện trong sinh hoạt và công việc hằng ngày, ảnh hưởng đến giấc ngủ. Nếu không được điều trị bệnh sẽ diễn tiến xấu đi và làm giảm đáng kể chất lượng cuộc sống người bệnh. Ngày nay, bên cạnh sử dụng các thuốc để giảm nhanh triệu chứng, nhiều người lựa chọn biện pháp sử dụng các sản phẩm từ thảo dược để kiểm soát bệnh. Phổ biến nhất trong các sản phẩm tự nhiên từ thảo dược là viên uống Tràng Phục Linh PLUS đã được chứng minh công dụng trong hỗ trợ giảm triệu chứng hội chứng ruột kích thích hiệu quả. Sản phẩm không chỉ được tin dùng ở Việt Nam mà còn được nhiều nước trên thế giới khuyến cáo sử dụng cho đối tượng mắc hội chứng ruột kích thích, đau bụng co thắt do đai tràng. Gọi ngay đến tổng đài miễn cước 18001506 để được chuyên gia tư vấn Để tìm địa điểm bán Tràng Phục Linh PLUS gần nhất, mời bạn truy cập TẠI ĐÂY Chia sẻ0

Cũng như các bệnh khác, bệnh Đại tràng co thắt – Hội chứng ruột kích thích cũng có các giai đoạn phát triển, khi điều trị không đúng sẽ dẫn đến những biến chứng xấu. Mời bạn xem bài viết dưới đây để biết được các giai đoạn, biến chứng và lời khuyên đi khám bệnh. Các giai đoạn của Hội chứng ruột kích thích Các giai đoạn bệnh ruột kích thích – đại tràng co thắt Cũng giống như rất nhiều loại bệnh lý khác, hội chứng ruột kích thích hay còn gọi là viêm đại tràng co thắt, đại tràng kích thích, thần kinh đại tràng cũng có những giai đoạn phát triển của bệnh. Theo tiêu chuẩn Rome III chia hội chứng ruột kích thích làm 3 giai đoạn mắc bệnh: Giai đoạn sớm Hệ tiêu hóa bắt đầu thay đổi, trở nên nhạy cảm và khó chịu hơn bình thường. Có hiện tượng đi ngoài nhiều lần, phân nát không thành khuôn, có cảm giác đi mãi không hết phân. Sau khi ăn sáng hoặc sau ăn trưa, nhất là khi tiếp xúc với đồ cay, nóng, nhiều dầu mỡ thì bị đau bụng quặn muốn đi ngoài. Xem thêm: Ngủ dậy đi ngoài, ăn sáng xong đi tiếp là bệnh gì? Giai đoạn nặng, phải nhập viện Hệ tiêu hóa trở nên tồi tệ, người bệnh thường bị đau bụng, lúc đau âm ỉ, lúc quặn đau. Xuất hiện thêm các hiện tượng tiêu cực như là táo bón, rồi đau đầu, tim đập nhanh… ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống và công việc. Tiềm ẩn nguy cơ suy giảm tâm thần ở người trẻ tuổi. Các biến chứng Hội chứng ruột kích thích là căn bệnh rất khó để chữa trị tận gốc dứt điểm ngay một lúc, nếu người bệnh chủ quan, tình trạng sẽ bắt đầu xấu đi và có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm. Loãng xương: Khi mắc phải hội chứng ruột kích thích lâu năm, người bệnh có nguy cơ cao dẫn đến bệnh loãng xương. Cơ thể chậm phát triển: Hệ tiêu hóa của trẻ em vẫn đang trong quá trình hình thành nên nhiều bậc phụ huynh chủ quan, không quá lưu tâm. Hội chứng ruột kích thích ở trẻ sẽ dẫn đến tình trạng cơ thể chậm phát triển do khả năng hấp thu chất dinh dưỡng giảm. Viêm xơ tiểu đường mật: Ống mật sẽ bị viêm và hư hỏng dần theo thời gian với các biểu hiện như là tiêu chảy giảm cân, ớn lạnh, mệt mỏi, vàng da… Ung thư ruột: Người mắc phải hội chứng ruột kích thích lâu năm có nguy cơ phát triển thành ung thư ruột. Các biến chứng của Hội chứng ruột kích thích Khi nào nên đi khám? Theo các chuyên gia tiêu hóa, khi có các dấu hiệu thay đổi về tiêu hóa như: đi ngoài phân lỏng, táo bón, có dịch nhầy, đầy chướng bụng, bạn nên tới ngay các cơ sở y tế tin cậy để thăm khám. Nếu được kết luận là hội chứng ruột kích hay đại tràng co thắt thì cần xử lý sớm, chủ động phối hợp với bác sĩ để đưa ra liệu trình điều trị phù hợp nhất là giảm ngay các triệu chứng. Một số xét nghiệm cận lâm sàng xác định: Siêu âm bụng Chụp X Quang Xét nghiệm máu Nội soi đại tràng Mời bạn đọc thêm bài Khi nào nên đi khám hội chứng ruột kích thích? Nên tới các cơ sở y tế uy tín để kiểm tra khi có triệu chứng bệnh Hội chứng ruột kích thích Cần phát hiện sớm các triệu chứng của Hội chứng ruột kích thích để có cách điều trị bệnh ở giai đoạn sớm phòng ngừa biến chứng của bệnh. Hiện nay việc cho người bệnh Hội chứng ruột kích thích sử dụng các sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên là một trong những biện pháp được nhiều người sử dụng. Sản phẩm Tràng Phục Linh PLUS đang là sản phẩm được nhiều bệnh nhân của Hội chứng ruột kích thích tin dùng bởi tác dụng giảm triệu hiệu quả các triệu chứng bệnh và không có tác dụng phụ. Gọi ngay tới tổng đài 18001506 (miễn phí) để được tư vấn thêm về triệu chứng và biện pháp chữa trị Hội chứng ruột kích thích. Cần tìm hiểu thông tin về địa điểm mua Tràng phục Linh Plus, bạn hãy chọn xem TẠI ĐÂY   Chia sẻ0