Đại tràng co thắt

Do sức đề kháng yếu nên trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ rất dễ bị sốt hay tiêu chảy. Đôi khi có trường hợp xảy ra cả hai triệu chứng trên cùng lúc khiến cha mẹ không khỏi lo lắng. Vậy nguyên nhân do đâu khiến bé gặp phải tình trạng này và hướng xử lý đúng cách khi gặp phải hiện tượng trên. Mời bạn đọc cùng theo dõi những thông tin sau đây. Mục lụcVì sao trẻ bị sốt và tiêu chảy cùng lúc?Nhận biết trẻ bị sốt đi ngoàiBé bị tiêu chảy kèm sốt mẹ cần phải làm gì?Hạ sốtThay đổi chế độ ăn uốngBù nước và điện giảiĐảm bảo vệ sinh cho béBổ sung men vi sinhMột số mẹo giảm tiêu chảy cho bé tại nhàNước gạo rangLá mơ lôngLá ổiKhi nào cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ Vì sao trẻ bị sốt và tiêu chảy cùng lúc? Với trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh khi bị tiêu chảy thông thường sẽ không bị sốt. Đối với những trường hợp nhiễm virus hoặc viêm trong cơ thể sẽ dẫn tới sốt. Tiêu chảy thông thường, cha mẹ chỉ cần thay đổi chế độ dinh dưỡng hàng ngày, chăm sóc đúng cách là sức khỏe của bé sẽ dần hồi phục. Đối với sốt và tiêu chảy cùng lúc, để xử trí hợp lý cần tìm ra nguyên nhân. Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp: Nhiễm virus rota: Tiêu chảy do rotavirrus là nguyên nhân hàng đầu khiến trẻ em bị sốt kèm tiêu chảy. Theo thống kê, có tới hơn 90% trẻ dưới 3 tuổi từng hơn 1 lần bị nhiễm loại virus này. Và chiếm tới 55% nguyên nhân nhập viện ca tiêu chảy nặng. Rotavirus tồn tại trong môi trường tự nhiên nên trẻ có thể bị nhiễm bất cứ lúc nào. Chúng phát triển mạnh khi thời tiết nồm ẩm, do đó cha mẹ cần chú ý giữ vệ sinh cho bé tránh bị lây nhiễm. Mắc virus cảm lạnh siêu vi: Khi bé bị virus xâm nhập, ngoài sốt và tiêu chảy có thể có một số triệu chứng khác kèm theo như nhức đầu, chóng mặt, tay chân yếu, ho và một số triệu chứng khác. Do mắc bệnh lý đường tiêu hóa: Một số bệnh lý về đường tiêu hóa như tắc ruột, lồng ruột, viêm ruột thừa, viêm đại tràng,… Nếu bị bệnh đường ruột, bé xuất hiện nôn trớ kèm theo. Tuổi còn nhỏ nên chức năng tiêu hóa chưa hoàn thiện, nếu ăn uống không đúng cách, ăn thực phẩm ôi thiu dạ dày sẽ có phản ứng đào thải theo bản năng. Cơ dạ dày co bóp đẩy các chất trong cơ thể ra ngoài khiến bé bị nôn trớ. Cơ thể kích hoạt cơ chế kháng virus khiến thân nhiệt của bé tăng cao và gây sốt. Nguyên nhân khác: Trẻ có thể bị tiêu chảy và sốt do tác dụng phụ khi sử dụng nhiều kháng sinh, gặp vấn đề dung nạp lactose, trẻ bị dị ứng hay ngộ độc thức ăn, mọc răng, tiêm phòng… ☛ Tham khảo thêm: Hỏi đáp: Con em bị chướng bụng tiêu chảy làm sao để hết? Nhận biết trẻ bị sốt đi ngoài Khi gặp vấn đề về đại tiện, trẻ gặp một số dấu hiệu như sau: Cơ thể mệt mỏi, chán ăn. Đi ngoài phân lỏng, có màu xanh hoặc vàng, có thể kèm chất nhầy, mủ, máu hoặc thức ăn không tiêu hóa. Buồn nôn, nôn trớ. Sốt nhẹ hoặc sốt cao, đôi khi sốt co giật. Đau bụng dữ dội, quấy khóc. Mót rặn. Có dấu hiệu mất nước như bứt rứt, vật vã. Nặng hơn là ngủ li bì, khó đánh thức, môi khô, mắt trũng, tiểu ít… Mất nước kéo dài rất nguy hiểm cho trẻ. ☛ Tham khảo thêm: Trẻ bị tiêu chảy ra máu là bệnh gì? Cha mẹ cần làm gì? Bé bị tiêu chảy kèm sốt mẹ cần phải làm gì? Khi bé yêu gặp phải tình trạng này, cha mẹ không nên chủ quan mà thực hiện một số điều sau đây: Hạ sốt Cha mẹ hãy kiểm tra thân nhiệt của bé bằng cách đo nhiệt kế. Nếu bé sốt dưới 38,5 độ C bạn chưa cần phải cho bé uống thuốc hạ sốt mà thực hiện các biện pháp hạ sốt thủ công cho bé. Lấy khăn mềm và sạch, nhúng vào nước ấm, vắt khô nước và lau cho bé tại các vùng da như nách, bẹn, trán, tay, chân… Mặc trang phục rộng rãi, thoải mái cho bé. Đồng thời cho bé uống nhiều nước và để con nghỉ ngơi. Các biện pháp hạ nhiệt kịp thời và hiệu quả ngăn ngừa tình trạng sốt cao, co giật gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bé. Nếu trẻ sốt trên 38,5 độ C cần phải cho trẻ uống thuốc hạ sốt theo hướng dẫn. Cha mẹ thường xuyên kiểm tra nhiệt độ của trẻ để nắm bắt được cơn sốt của trẻ đang tăng hay giảm. Tuyệt đối không tự ý cho trẻ uống thuốc cầm tiêu chảy khi bé bị sốt và tiêu chảy. Bởi các thuốc này không có tác dụng kháng virus – nguyên nhân gây sốt, tiêu chảy. Mặt khác, sức đề kháng của trẻ còn yếu nên sử dụng thuốc này có thể gây ra biến chứng nguy hiểm tới sức khỏe của trẻ. Thay đổi chế độ ăn uống Cha mẹ cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng cho trẻ. Dinh dưỡng đóng vao trò quan trọng trong việc điều trị tiêu chảy cho bé. Rất nhiều cha mẹ áp dụng cách nhịn ăn cho bé khi bé bị tiêu chảy kèm sốt. Tuy nhiên, đây là việc làm phản khoa học, cha mẹ cần lưu ý dùng biện pháp này. Thay vào đó, hãy đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho bé yêu bằng cách: Tiếp tục cho trẻ bú sữa mẹ: Nếu trẻ đang trong giai đoạn bú mẹ, hãy tiếp tục cho trẻ bú. Trong sữa mẹ có chứa kháng thể giúp bảo vệ đường tiêu hóa trước sự xâm nhập của vi khuẩn. Hãy cho bé bú bình thường và tăng cữ bú. Tuy nhiên, trước khi cho bé bú mẹ cần vệ sinh đầu ti thật sạch sẽ để hạn chế vi khuẩn xâm nhập khiến bệnh nặng hơn. Đối với trẻ giai đoạn ăn dặm, cần đảm bảo nguồn dinh dưỡng bằng cách: Duy trì các bữa ăn, ưu tiên các món mềm, lỏng giúp dễ tiêu hóa. Hãy cố gắng cho con ăn để tránh thiếu chất, suy nhược cơ thể. Nên dùng thức ăn dễ tiêu cho bé như: cháo thịt nạc, thịt gà nấu với cà rốt, khoai tây  Bổ sung những thực phẩm giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất để đảm bảo sức khỏe của bé. Không cho bé sử các thực phẩm giàu chất béo, đồ tanh, nước ngọt, sữa… Tránh cho trẻ ăn những món có chứa lượng đường, muối cao làm tăng nồng độ thẩm thấu dễ gây tiêu chảy. ☛ Tham khảo thêm: Chăm sóc trẻ bị tiêu chảy sao cho đúng? Bù nước và điện giải Tiêu chảy kèm sốt khiến cơ thể bé bị mất một lượng nước và điện giải đáng kể. Điều này khiến cơ thể be mệt mỏi, quấy khóc, chán ăn. Với những trường mất nước nặng nếu không được cấp cứu kịp thời có thể gây tử vong. Cha mẹ cần bổ sung đủ nước và điện giải cho bé đúng cách: Bổ sung nước cho bé bao gồm cả nước lọc, nước ép trái cây, nước ép rau củ, cháo loãng… để bù đắp lượng chất lỏng đã mất và các vitamin cần thiết. Cho trẻ uống oresol để bù đắp điện giải, tham khảo tư vấn của bác sĩ về liều lượng và tỷ lệ sao cho phù hợp. Ngoài ra, cha mẹ có thể dùng các loại nước sau cho bé theo công thức: Nước đường muối: Pha theo tỷ lệ 1:8:1 với công thức 8 muỗng đường + 1 muỗng muối + 1 lít nước đun sôi để nguội. Cháo loãng và muối: Nấu theo tỷ lệ 1:1:1, công thức như sau 1 nắm gạo + 1 muỗng muối + 1 lít nước. Nước dừa muối: Pha theo tỷ lệ 1:1, 1 lít nước dừa pha với 1 muỗng muối. Đảm bảo vệ sinh cho bé Vi khuẩn dễ dàng sinh sôi trong thời tiết nóng ẩm, nên cần chú ý vệ sinh thực phẩm cho bé. Các loại rau củ quả cần ngâm rửa sạch sẽ, các dụng cụ chế biến cần được đun sôi, khử trùng bằng nước sôi hàng ngày. Hướng dẫn bé vệ sinh tay sau khi đại tiểu tiện và trước khi ăn, không để bé cho tay lên miệng hoặc cho tay bốc thức ăn. Vệ sinh thường xuyên không gian sống, không để bé vui chơi ở những nơi bụi bẩn, tránh xa khỏi những nguồn lây nhiễm như phân của trẻ mắc tiêu chảy, vi khuẩn, virus gây bệnh… Xử lý chất thải của bé, giặt sạch ga trải giường, quần áo dính phân của bé. Thức ăn của bé cần nấu chín kỹ, không cho trẻ ăn đồ ăn ôi thiu. Bổ sung men vi sinh Men vi sinh cung cấp vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa, làm cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột từ đó giảm tiêu chảy, sốt. Hơn nữa, men vi sinh chứa probiotic giúp tăng hấp thu chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất giúp bé phục hồi sức khỏe tốt hơn. Một số mẹo giảm tiêu chảy cho bé tại nhà Nước gạo rang Chuẩn bị 10g gạo sao vàng, lá ngải khô 15g và 10g đường đỏ. Cho tất cả nguyên liệu vào ấm rồi đổ ngập nước sôi mấy phút rồi nhấc xuống để hơi nguội và uống hết. Ngày uống 1 lần, sau 2 ngày có kết quả tốt. Lá mơ lông Chuẩn bị lá mơ tía 100g rửa sạch, ngâm trong nước muối loãng 5 phút, vớt ra để ráo nước. Rã lá mơ thật nhỏ rồi cho vào báp đập với 1 quả trứng gà, thêm chút muối cho dễ ăn sau đó trộn đều. Lật đều 2 mặt cho trứng và rau mơ chín đều, lấy ra cho bé ăn ngày 2 lần. Lá ổi Lá ổi là giải pháp an toàn giúp trị tiêu chảy tại nhà. Lượng tanin có trong lá ổi có tác dụng làm săn niêm mạc, giảm bớt kích thích ruột đồng thời có tác dụng kháng khuẩn một cách tự nhiên. Các mẹ chỉ cần thực hiện theo các bước sau: Chuẩn bị 15 lá ổi non rửa sạch, ngâm nước muối khoảng 10 – 15 phút. Cho lá ổi vào nấu với 1,5 chén nước, đun sôi trong 30 phút và nêm một chút muối. Lọc lấy nước cho bé uống. Khi nào cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ Nhiều cha mẹ cho rằng, tiêu chảy ở trẻ không có gì nguy hiểm, chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn uống. Thậm chí, nhiều phụ huynh còn tự ý mua thuốc người lớn điều trị cho con. Cha mẹ cần theo dõi tình trạng của trẻ, khi có các biểu hiện dưới đây cần nhanh chóng đưa trẻ đến gặp bác sĩ để tránh hậu quả đáng tiếc: Trẻ khát nước nhiều. Trẻ khóc ra ít nước mắt hoặc không ra nước mắt. Đi ngoài quá nhiều lần, trong khoảng 6 tiếng trẻ có thể đi ngoài nhiều hơn 8 lần. Nôn mửa và đau bụng dữ dội Mệt mỏi, ngủ nhiều, lả dần đi, li bì, yếu ớt. Sốt cao liên tục Bệnh kéo dài 3 ngày mà không có dấu hiệu thuyên giảm. Trên đây là thông tin mà cha mẹ cần biết khi trẻ bị tiêu chảy và sốt. Chức năng tiêu hóa của bé còn yếu nên dễ gặp phải vấn đề trên. Cha mẹ hãy tích cực học hỏi các kiến thức cần thiết. Chia sẻ13

Viêm đại tràng co thắt là một trong những bệnh lý đường ruột phổ biến nhất tại Việt Nam và trên thế giới. Bệnh có thể tái phát thường xuyên, gây ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt của người bệnh. Vậy có thể sử dụng thuốc gì để điều trị bệnh lý này? Mời bạn đọc theo dõi bài viết sau đây để giải đáp thắc mắc này. Mục lụcTại sao cần điều trị bệnh viêm đại tràng co thắt?Bệnh ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt của người bệnhBệnh thường kéo dài dai dẳngCác thuốc điều trị viêm đại tràng co thắtNguyên tắc điều trịCác thuốc Tây yCác bài thuốc Đông yCác liệu pháp điều trị khácChế độ sinh hoạt hợp lý cho người bệnh viêm đại tràng co thắtGiải pháp xua tan nỗi lo viêm đại tràng co thắt Tại sao cần điều trị bệnh viêm đại tràng co thắt? Bệnh ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt của người bệnh Viêm đại tràng co thắt hay còn gọi là Hội chứng ruột kích thích (IBS – Irritable bowel syndrome) là các rối loạn chức năng của đại tràng, tái đi tái lại nhiều lần mà người bệnh đi khám, làm các xét nghiệm nhưng đều không thấy bất kỳ một tổn thương thực thể nào về giải phẩu, tổ chức học và sinh hóa ở ruột. Các triệu chứng thường gặp của viêm đại tràng co thắt bao gồm: Đau bụng, thường gặp vùng bụng dưới, đau âm ỉ hoặc đau quặn từng cơn, liên quan đến đại tiện (ví dụ: giảm đau bụng sau khi đi đại tiện). Bất thường về số lần đi đại tiện (tiêu chảy hoặc táo bón) Bất thường về khuôn phân (phân cứng hay phân lỏng toàn nước…) Chướng bụng Các triệu chứng ngoài ruột (mệt mỏi, đau mỏi cơ, rối loạn giấc ngủ, đau đầu mạn tính) Với các triệu chứng như trên, tuy viêm đại tràng co thắt không quá nguy hiểm nhưng gây ra nhiều bất tiện, để lại hậu quả nghiêm trọng đến đời sống sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Người bệnh thường xuyên phải ra vào nhà vệ sinh, có thể khởi phát đau bụng lúc căng thẳng như trước các kì thi hay các cuộc họp quan trọng, từ đó bị ảnh hưởng về mặt tinh thần, không thể tập trung học tập và làm việc hiệu quả. Bệnh thường kéo dài dai dẳng Viêm đại tràng co thắt không hẳn là một bệnh mà là một tình trạng rối loạn tiêu hóa kéo dài. Hiện nay nguyên nhân của viêm đại tràng co thắt vẫn chưa được xác định rõ và chưa có phương pháp điều trị đặc hiệu. Các yếu tố gây khởi phát và làm tăng nặng triệu chứng tùy thuộc vào từng bệnh nhân, phổ biến nhất là yếu tố dinh dưỡng (các món ăn, đồ uống gây kích thích đường ruột) và yếu tố thần kinh (căng thẳng, stress). Nếu không kiểm soát được các nguyên nhân này, bệnh sẽ thường xuyên tái phát. Bên cạnh đó, nhiều bệnh nhân lo lắng vì bệnh tái đi tái lại, chữa hoài không hết trong khi tâm lý căng thẳng cũng là một yếu tố khởi phát viêm đại tràng co thắt, từ đó tạo là vòng lặp bệnh lý dai dẳng. Bạn có thể xem thêm clip của PGS.TS.BS Bùi Hữu Hoàng – Trưởng khoa Tiêu hóa Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM: Hội chứng ruột kích thích khó điều trị dứt điểm Các thuốc điều trị viêm đại tràng co thắt Nguyên tắc điều trị Hiện nay chưa có thuốc điều trị đặc hiệu cho viêm đại tràng co thắt. Chỉ sử dụng thuốc để điều trị các triệu chứng nổi trội ở bệnh nhân. Điều trị có thể không chấm dứt hết triệu chứng nhưng sẽ cải thiện chất lượng sống của người bệnh. Các triệu chứng có thể giảm hoặc mất sau điều trị nhưng có thể tái phát. Không nên dùng thuốc kháng sinh, chỉ dùng kháng sinh khi có nhiễm khuẩn ruột. Thuốc có thể làm giảm triệu chứng khó chịu của viêm đại tràng co thắt Các thuốc Tây y Thuốc giảm đau chống co thắt Các thuốc chống co thắt cơ trơn được chỉ định cho Hội chứng ruột kích thích vì có tác dụng làm giảm nhanh tình trạng co thắt đường tiêu hóa, giảm các cơn đau do co thắt ruột. Ví dụ: drotaverine (No-spa), mebeverine (Duspatalin)… Thuốc No-Spa có thể làm giảm triệu chứng đau bụng Bên cạnh đó, các thuốc thuộc nhóm kháng cholinergic cũng có tác dụng chống co thắt như: hyoscyamine… Thuốc trị tiêu chảy Những bệnh nhân mắc hội chứng ruột kích thích có tiêu chảy có thể sử dụng Loperamide để giảm nhẹ triệu chứng khó chịu này. Loperamid tác dụng trực tiếp lên các cơ ở thành ruột, làm giảm nhu động ruột đồng thời tăng lực co thắt hậu môn nên giúp người bệnh cầm tiêu chảy khá nhanh. Liều dùng được bác sĩ khuyến cáo là 2 đến 4 mg trước bữa ăn, có thể tăng liều dần để tránh gây táo bón. Lưu ý: Loperamid chống chỉ định cho trẻ em dưới 12 tuổi. Loperamid có thể làm giảm tiêu chảy ở người bệnh viêm đại tràng co thắt Một số thuốc chống tiêu chảy thuộc nhóm hấp phụ và bao phủ niêm mạc ruột có thể được cân nhắc sử dụng như: Actapulgite, Diosmectite (Smecta)… Rifaximin là thuốc kháng sinh đã được chứng minh là làm giảm các triệu chứng chướng bụng và đau bụng và giúp giảm độ lỏng của phân ở bệnh nhân hội chứng ruột kích thích có tiêu chảy IBS-D, tuy nhiên thuốc chưa phổ biến tại Việt Nam. Thuốc trị táo bón Thuốc nhuận tràng thẩm thấu: giúp giữ nước trong lòng ruột, từ đó làm phân mềm hơn và khiến bạn đi đại tiện dễ dàng hơn. Thuốc nhuận tràng thẩm thấu có thể ở dạng thuốc xổ, thuốc đạn hoặc thuốc uống. Thuốc có 2 dạng bào chế, dạng bơm trực tràng/hậu môn khởi phát tác dụng nhanh (15 – 30 phút) và dạng uống tác dụng chậm hơn (1 – 4 giờ). Mặc dù thuốc nhuận tràng thẩm thấu được xem là an toàn để sử dụng lâu dài, tuy nhiên bạn cần đảm bảo bổ sung nhiều nước để ngăn ngừa tình trạng mất nước có thể xảy ra trong quá trình sử dụng thuốc. Ví dụ: macrogol (Forlax), lactulose (Duphalac)… Forlax làm giảm táo bón ở người bệnh viêm đại tràng co thắt Thuốc nhuận tràng kích thích: kích thích các cơ trong ruột, làm tăng co bóp ruột để chuyển phân về phía hậu môn. Ví dụ: bisacodyl. Lưu ý: Không nên dùng thuốc nhuận tràng kích thích thường xuyên vì rất dễ bị lờn thuốc và lệ thuộc vào thuốc, hậu quả là ruột trở nên lười biếng, nhu động ruột kém, dẫn đến táo bón nặng hơn. Các loại thuốc điều trị táo bón khác đã được chứng minh có hiệu quả đối với bệnh lý viêm đại tràng co thắt nhưng chưa phổ biến tại Việt Nam: nhóm kích hoạt kênh Clo – lubiprostone, nhóm ức chế CGP vòng – linaclotide. Các thuốc tác động trên hệ thần kinh Đối với nhiều bệnh nhân, thuốc chống trầm cảm ba vòng (TCAs) giúp giảm triệu chứng tiêu chảy, đau bụng, và đầy hơi. Những loại thuốc này được cho là làm giảm đau bằng cách làm giảm dẫn truyền thần kinh từ ruột đến tủy sống và vỏ não. Thuốc chống trầm cảm 3-TCA vòng amin bậc 2 (ví dụ: nortriptyline, desipramine) thường được dung nạp tốt hơn các amin bậc ba (ví dụ, amitriptyline, imipramine, doxepin) do ít tác dụng phụ hơn. Việc điều trị nên bắt đầu bằng liều TCA rất thấp (ví dụ: desipramine 10 đến 25 mg một lần/ngày trước khi đi ngủ), tăng khi cần thiết và tối đa khoảng 100 đến 150 mg một lần / ngày. Desipramine có thể giúp ích cho một số bệnh nhân viêm đại tràng co thắt Men vi sinh Các nghiên cứu trên thế giới cho thấy một số loại probiotic (ví dụ: Bifidobacterium infantis) làm giảm các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích, đặc biệt là đầy hơi, chướng bụng. Mỗi chủng lợi khuẩn sẽ có tác động đặc hiệu khác nhau. Các bài thuốc Đông y Theo Đông y, hội chứng ruột kích thích được xếp vào các chứng: Tiết tả, phúc thống, phúc chướng, tiện bí… Nguyên nhân bệnh là do rối loạn công năng các tạng phủ, đặc biệt là tỳ vị, thận, can và các yếu tố đàm thấp, huyết ứ. Tùy theo nguyên nhân và biểu hiện lâm sàng mà Đông y phân thành các thể bệnh khác nhau và dùng các bài thuốc cổ phương, nghiệm phương gia giảm các vị thuốc sao cho phù hợp. Nhưng pháp điều trị chủ đạo vẫn là điều hòa chức năng tỳ vị, hành khí chỉ thống, chỉ tả (nếu đại tiện lỏng), nhuận tràng thông tiện (nếu đại tiện táo)… Một số bài thuốc Đông y phổ biến: Thống tả yếu phương gia vị Trị thể can tỳ bất hòa: đau bụng với cảm giác quặn thắt và giảm sau khi đi đại tiện xong, thường táo bón hoặc xen kẽ với tiêu chảy, xảy ra sau khi ăn phải một số thức ăn. Các đợt tái phát xảy ra khi gặp phải những stress tâm lý. Lưỡi đỏ, rêu lưỡi vàng, mạch huyền. Thành phần: Bạch truật (sao vàng) 12g, trần bì 8g, bạch thược 12g, phòng phong 8g, sài hồ 8g, chỉ thực 10g. Sắc uống ngày 1 thang. Sâm linh bạch truật tán Trị thể tỳ vị khí hư: đại tiện lúc lỏng, lúc táo, bụng đầy ăn không tiêu, ăn kém ngủ kém, tinh thần mệt mỏi, ngại nói, sắc mặt vàng úa, lưỡi nhợt, ít rêu, mạch tế nhược. Thành phần: Đảng sâm 96g, biển đậu (sao) 96g, trần bì 64g, bạch truật (sao) 80g, chích thảo 64g, ý dĩ (sao) 64g, phục linh 64g, liên nhục 96g, cát cánh 64g, hoài sơn (sao) 64g, sa nhân 64g. Tán bột. Ngày uống 15 – 20g chia 3 lần với nước táo sắc hoặc nước ấm. Tứ thần hoàn gia vị Trị thể tỳ thận dương hư: đau bụng vào buổi sáng sớm, sôi bụng, đại tiện xong đỡ đau, đau lưng mỏi gối, người lạnh, chân tay lạnh, sợ lạnh thích ấm, lưỡi nhợt rêu trắng, mạch trầm tế. Thành phần: Bổ cốt chỉ 160g, nhục đậu khấu 80g, ngũ vị tử 80g, ngô thù du 40g, sinh khương 300g, đại táo (bỏ hột lấy nhục) 240g. Tán bột làm hoàn. Ngày uống 16- 20g. Sài hồ sơ can tán hợp bình vị tán Trị thể khí trệ thấp trở: bụng chướng bụng đau, xen lẫn tiêu chảy hoặc táo bón, sôi bụng, đầy bụng, kém ăn, lưỡi nhợt rêu trắng nhớt, mạch nhu hoãn. Thành phần: Sài hồ 8g, bạch thược 12g, chỉ sác 8g, chích thảo 4g, xuyên khung 8g, hương phụ 8g, thương truật 8g, cam thảo 4g, hậu phác 8g, trần bì 8g. Sắc uống ngày 1 thang. Sài hồ sơ can tán hợp kim linh tử tán Trị thể khí trệ huyết ứ: bụng chướng, bụng đau xen lẫn tiêu chảy hoặc táo bón, sôi bụng, ngực bụng đầy trướng, đau lưng mỏi gối, người mệt chán ăn, lưỡi tím có ban ứ huyết, mạch sáp. Thành phần: Sài hồ 8g, bạch thược 12g, chỉ sác 8g, chích thảo 4g, xuyên khung 8g, hương phụ 8g, kim linh tử 6g, diên hồ sách 6g. Sắc uống ngày 1 thang. ☛ Tìm hiểu thêm tại: 7 bài thuốc dân gian chữa viêm đại tràng co thắt hiệu quả Các liệu pháp điều trị khác Tinh dầu Các loại tinh dầu có thể giúp giãn cơ trơn và giảm đau do co thắt, giảm chướng bụng ở một số bệnh nhân. Dầu bạc hà là loại tinh dầu được sử dụng phổ biến nhất. Một số nghiên cứu gần đây đã cho thấy viên nang uống chứa tinh dầu bạc hà có hiệu quả điều trị viêm đại tràng kích thích vượt trội hơn so với giả dược. Trị liệu tâm lý Liệu pháp nhận thức hành vi, liệu pháp tâm lý tiêu chuẩn và liệu pháp thôi miên có thể giúp ích cho một số bệnh nhân hội chứng ruột kích thích. Các liệu pháp tâm lý có thể cải thiện triệu chứng viêm đại tràng co thắt Chế độ sinh hoạt hợp lý cho người bệnh viêm đại tràng co thắt Bên cạnh việc sử dụng thuốc để điều trị triệu chứng, bệnh nhân viêm đại tràng co thắt cần xây dựng lối sống và chế độ ăn uống phù hợp với một số điểm lưu ý như sau: Tránh căng thẳng, lo âu, suy nghĩ. Ăn uống đúng giờ, lượng vừa phải, không nên ăn uống quá nhiều. Kiêng đồ ăn tanh, lạnh, cay, ít dầu mỡ, lượng đạm vừa phải, tăng cường rau xanh chất xơ, hoa quả. Hạn chế uống bia rượu và cà phê Kiêng ăn những đồ ăn, đồ uống sinh hơi như: đồ uống có ga, các loại đậu, bắp cải, nho, táo… Luyện tập chế độ đại tiện 1 lần trong ngày, xoa bụng buổi sáng khi ngủ dậy để gây cảm giác muốn đại tiện. Luyện tập thể dục, đi bộ thường xuyên. ☛ Đọc thêm: Tham khảo thực đơn cho người bị viêm đại tràng co thắt Giải pháp xua tan nỗi lo viêm đại tràng co thắt Hi vọng bài viết đã cung cấp cho bạn đọc những thông tin hữu ích về các loại thuốc thường được sử dụng trong điều trị viêm đại tràng co thắt. Người bệnh lưu ý sử dụng thuốc theo hướng dẫn của Bác sĩ và Dược sĩ, đồng thời có chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý để cải thiện tình trạng bệnh. Bên cạnh đó, bạn có thể bổ sung thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tràng Phục Linh PLUS (nhãn đỏ), sản phẩm hỗ trợ giảm các triệu chứng viêm đại tràng co thắt với công thức kết hợp các ưu điểm nổi trội của dược liệu thiên nhiên với chế phẩm sinh học. Tràng Phục Linh PLUS được nghiên cứu và chứng minh tác dụng bởi Đại học Y Hà Nội, đồng thời là sản phẩm hiếm hoi của Việt Nam được Trường Y Keck, ĐH Nam California và PUBMED – trang thông tin Y khoa uy tín nhất thế giới của Hoa Kỳ – công nhận về tác dụng tái tạo, phục hồi niêm mạc và giảm co thắt đại tràng. Ngoài các thành phần dược liệu như Bạch truật, Bạch phục linh,… vốn được sử dụng lâu đời trong các bài thuốc đông y để điều trị bệnh lý đường tiêu hóa, Tràng Phục Linh PLUS còn chứa hoạt chất ImmuneGamma và 5-HTP. Trong khi ImmuneGamma giúp cân bằng hệ vi khuẩn có ích đường ruột và tăng cường hệ miễn dịch, 5-HTP là một phát minh đột phá làm giảm nhanh các triệu chứng của viêm đại tràng co thắt như đau bụng, đi ngoài nhiều lần, phân sống, phân nát… Để tìm nhà thuốc gần nhất bán Tràng Phục Linh PLUS, xem TẠI ĐÂY Để mua hàng và giao hàng tại nhà với giá niêm yết, mời bạn BẤM VÀO ĐÂY. Ngoài ra, bạn có thể gọi điện thoại đến tổng đài tư vấn 1800.1506 (miễn phí cước gọi) để được các chuyên gia tư vấn của chúng tôi giải đáp kỹ hơn về tình trạng bệnh của bạn. Tham khảo: I. http://benhvien115.com.vn/tu-van-bac-si/ts-bs-le-thi-tuyet-phuong-tu-vanhoi-chung-ruot-kich-thichvi-sao-dai-dang-/2019031606279338 II. https://www.msdmanuals.com/professional/gastrointestinal-disorders/irritable-bowel-syndrome-ibs/irritable-bowel-syndrome-ibs II. https://www.fvhospital.com/ban-can-biet/hoi-chung-ruot-kich-thich/ II. https://suckhoedoisong.vn/dong-y-dieu-tri-hoi-chung-ruot-kich-thich-n133609.html III. https://www.benhvien108.vn/benh-nhan-mac-hoi-chung-ruot-kich-thich-can-chu-y-nhung-gi.htm   Chia sẻ13

Viêm đại tràng co thắt là bệnh lành tính, không gây nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng. Tuy nhiên, viêm đại tràng co thắt lại rất dễ tái phát nên đòi hỏi người bệnh cần tuân thủ chặt chẽ phác đồ điều trị của chuyên gia y tế. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn các thông tin mới nhất về phác đồ điều trị viêm đại tràng co thắt. Cập nhật phác đồ điều trị viêm đại tràng co thắt Mục lụcTại sao mắc viêm đại tràng co thắt?Nhận biết triệu chứng viêm đại tràng co thắtLàm thế nào để chẩn đoán viêm đại tràng co thắt?Phác đồ điều trị viêm đại tràng co thắtThuốc điều trị viêm đại tràng co thắtThực hiện chế độ ăn uống khoa họcLuyện tập thể dục thường xuyênGiữ tinh thần thoải máiTràng Phục Linh PLUS – hỗ trợ điều trị viêm đại tràng co thắt Viêm đại tràng co thắt (hay còn gọi là hội chứng ruột kích thích, đại tràng chức năng,…) là bệnh về rối loạn chức năng đại tràng với các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy, táo bón,… Các triệu chứng này tái đi tái lại, gây ảnh hưởng lớn đến công việc cũng như cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Tại sao mắc viêm đại tràng co thắt? Hiện nay, nguyên nhân mắc viêm đại tràng co thắt vẫn chưa được xác định rõ ràng. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy các yếu tố sau có thể có liên quan: ➤ Rối loạn hệ thần kinh não – ruột: Hệ tiêu hóa được kiểm soát chặt chẽ bởi hệ thần kinh não – ruột. Vì vậy, khi tín hiệu của trục não – ruột bị rối loạn khiến quá trình tiêu hóa gặp nhiều khó khăn. Kết quả là gây tiêu chảy, táo bón, đau bụng, đầy hơi,… ➤ Rối loạn vận động của ruột: Đây là nguyên nhân chính gây nên các triệu chứng của viêm đại tràng co thắt. Nhu động ruột tăng dẫn đến tình trạng tiêu chảy, ngược lại nhu động ruột giảm sẽ gây ra táo bón. ➤ Tăng tính thấm của ruột: Các nghiên cứu cho thấy khả năng thẩm thấu của ruột tăng làm tăng nguy cơ rối loạn nhu động đại tràng, từ đó dẫn đến viêm đại tràng co thắt. ➤ Lạm dụng thuốc kháng sinh: Thuốc kháng sinh được biết với khả năng diệt khuẩn rất hiệu quả. Tuy nhiên, ngoài việc diệt các vi khuẩn gây bệnh kháng sinh còn tiêu diệt cả các vi khuẩn có lợi cho đường ruột. Từ đó, gây nên tình trạng mất cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột và dẫn đến tiêu chảy. Lạm dụng kháng sinh là một trong những yếu tố gây ra viêm đại tràng co thắt Nhận biết triệu chứng viêm đại tràng co thắt Các triệu chứng của bệnh có thể thay đổi theo từng thời điểm và từng cá nhân. Tuy nhiên, người bệnh có thể gặp các triệu chứng điển hình sau: ☛ Đau bụng: Đây là triệu chứng gặp ở hầu hết những người mắc viêm đại tràng co thắt và đây cũng là triệu chứng chính để chẩn đoán bệnh. Cơn đau không tập trung tại một vùng mà có tính chất lan tỏa, kéo dài và âm ỉ. Tuy nhiên trong một số trường hợp, cơn đau có thể diễn ra không liên tục. Người bệnh có thể cảm thấy đau vùng hố chậu phải, trên rốn và đặc biệt ít khi xuất hiện ở vùng bụng trên. Cơn đau xuất hiện sau khi ăn no hoặc ăn các đồ ăn lạ, đồ ăn quá cay hoặc quá nóng,… và biến mất sau khi đi đại tiện. ☛ Rối loạn đại tiện: Người bệnh có thể gặp tình trạng táo bón, tiêu chảy hoặc táo bón và tiêu chảy xen kẽ. Bên cạnh đó, người bệnh cảm thấy đi ngoài không hết phân và muốn đi tiếp. ☛ Đầy hơi, bụng chướng: Triệu chứng này xảy ra do chứa nhiều khí trong đường ruột. Người bệnh cảm thấy căng tức bụng và cảm giác khó chịu dọc khung đại tràng. Một số triệu chứng ít gặp khác như: mệt mỏi, mất ngủ, lo lắng, dễ cáu gắt,… Ngoài ra, người mắc viêm đại tràng co thắt có thể bị ợ chua sau bữa ăn. Đây là triệu chứng dễ bị chẩn đoán nhầm với bệnh dạ dày do quá trình thăm khám không phát hiện được bất kỳ tổn thương thực thể nào. Bạn có thể tham khảo thêm về viêm đại tràng co thắt trong video dưới đây: Làm thế nào để chẩn đoán viêm đại tràng co thắt? Các triệu chứng của bệnh dễ bị nhầm lẫn với các bệnh đường tiêu hóa khác nên người bệnh thường có tâm lý chủ quan, thờ ơ không đi khám hoặc đến khi các triệu chứng trở nên rất nghiêm trọng mới đi khám. Điều này tạo ra nhiều khó khăn trong quá trình điều trị. Người bệnh được chỉ định một số xét nghiệm để chẩn đoán loại trừ các bệnh đường tiêu hóa khác như: bệnh Celiac (bệnh không dung nạp Gluten),… hay bệnh lý nguy hiểm hơn như: viêm đại tràng, ung thư đại tràng. ➤ Các xét nghiệm: Xét nghiệm công thức máu: Giúp kiểm tra và đánh giá tình trạng thiếu máu, viêm nhiễm và ngăn ngừa khả năng bị xuất huyết tiêu hóa. Xét nghiệm chuyển hóa: Đánh giá tình trạng rối loạn chuyển hóa đồng thời loại trừ khả năng mất nước và điện giải ở bệnh nhân bị tiêu chảy. Xét nghiệm phân: Tìm trứng, ký sinh trùng, tìm kháng nguyên Giardia và các vi sinh vật gây bệnh đường ruột. Tuy nhiên, các xét nghiệm này thường cho kết quả âm tính nếu triệu chứng táo bón, tiêu chảy xảy ra do viêm đại tràng co thắt. ➤ Chẩn đoán hình ảnh: Nội soi đại tràng sigma bằng ống mềm để xác định tình trạng tắc nghẽn hoặc viêm. Nội soi dạ dày – tá tràng kèm sinh thiết nếu người bệnh có biểu hiện sụt cân, chán ăn, hấp thu kém và rối loạn tiêu hóa kéo dài. Nội soi đại tràng được tiến hành ở những bệnh nhân có dấu hiệu báo động như thiếu máu, tiêu chảy mạn tính, sụt cân trong một thời gian ngắn, xuất huyết tiêu hóa,… Xét nghiệm công thức máu giúp tầm soát tình trạng thiếu máu Phác đồ điều trị viêm đại tràng co thắt Hiện nay, phác đồ điều trị viêm đại tràng co thắt là kết hợp sử dụng thuốc điều trị, thay đổi chế độ ăn uống, luyện tập thể dục, thể thao và giữ tinh thần thoải mái. Thuốc điều trị viêm đại tràng co thắt Sử dụng thuốc không chỉ giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh mà còn là yếu tố quyết định đến tính hiệu quả của phác đồ điều trị viêm đại tràng co thắt. Vậy nên, người bệnh cần tuân thủ chặt chẽ theo chỉ định của bác sĩ, không được tự ý tăng hoặc giảm liều để đạt được hiệu quả tối ưu trong điều trị bệnh. Tùy thuộc vào độ tuổi, tình trạng bệnh và tiền sử dùng thuốc mà bác sĩ có thể chỉ định bạn dùng một số thuốc sau: Thuốc chống tiêu chảy: Thuốc có tác dụng ức chế cơ dọc của thành ruột và làm giảm nhu động ruột. Đối với người gặp tình trạng tiêu chảy và táo bón xen kẽ được khuyến cáo là không nên sử dụng thuốc thường xuyên. Đặc biệt, thuốc chống chỉ định đối với người bị táo bón. Cách dùng: Loperamid uống 1 viên x 2 – 3 lần/ngày. Ercefuryl uống 1 viên/lần x 4 lần/ngày. Diphenoxylate uống 1 viên/lần x 2 lần/ngày. Thuốc kháng cholinergic hoặc thuốc chống co thắt: Một số thuốc trong nhóm gồm: Hyoscine, Dicyclomine, Atropin, Scopolamine,… Thuốc có tác dụng chống co thắt và ức chế khử cực cơ trơn của ruột tại thụ thể muscarinic. Người bệnh nên theo dõi các biểu hiện của bệnh trong giai đoạn đầu sử dụng thuốc. Nếu các triệu chứng không thuyên giảm, bạn nên trao đổi với bác sĩ để chuyển sang dùng thuốc chống co thắt khác. Trong quá trình sử dụng thuốc, người bệnh có thể gặp các tác dụng không mong muốn như buồn ngủ, ảo giác, khô miệng, an thần, mờ mắt,… Thuốc ức chế 3 vòng (TCA): Khi sử dụng ở liều thấp, TCA có tác dụng làm giảm các cơn đau do viêm đại tràng co thắt gây ra. Bên cạnh đó, TCA được chứng minh là giúp làm chậm quá trình di chuyển của thức ăn qua đường tiêu hóa. Điều này rất hữu ích đối với người bị tiêu chảy. Một số thuốc thuộc nhóm này bao gồm: Amitriptyline (Elavil, Levate), Desipramine (Norpramin), Nortriptyline (Pamelor, Aventy). Thuốc nhuận tràng tạo khối: Gồm Mucilage, Karaya, Methylcellulose,… Các thuốc này được làm từ Polysaccharides thiên nhiên hoặc bán tổng hợp và các dẫn xuất Cellulose có thể hòa tan tạo ra chất lỏng nhớt giúp làm mềm phân, đồng thời kích thích nhu động ruột. Thuốc nhuận tràng được sử dụng trong phác đồ điều trị viêm đại tràng co thắt ☛ Đọc thêm: 7 bài thuốc dân gian chữa viêm đại tràng co thắt hiệu quả Thực hiện chế độ ăn uống khoa học Viêm đại tràng co thắt là bệnh lý về đường tiêu hóa, vậy nên việc thực hiện chế độ ăn uống hợp lý có vai trò quan trọng trong giảm thiểu các triệu chứng của bệnh đồng thời ngăn ngừa khả năng bệnh tái. Bên cạnh việc thực hiện chế độ ăn kiêng, người bệnh vẫn phải đảm bảo bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Bạn có thể tham khảo và áp dụng chế độ ăn sau: Tránh sử dụng các đồ ăn nhiều dầu mỡ, không đảm bảo vệ sinh hoặc đồ ăn để quá lâu trong tủ lạnh. Hạn chế sử dụng các đồ uống chứa cồn (bia, rượu,…), đồ uống có gas và các chất kích thích (cà phê, thuốc lá,…). Bổ sung đủ 2 – 3 lít nước mỗi ngày giúp điều hòa nhu động ruột đồng thời hạn chế khả năng mất nước do tiêu chảy. Hạn chế đồ ăn có nhiều chất xơ như rau cải, rau muống, dưa,… nếu bạn đang bị tiêu chảy. Kiêng các thực phẩm chứa Gluten như: lúa mì, lúa mạch,… vì có thể làm nghiêm trọng hơn các triệu chứng của bệnh. Ăn chậm, nhai kỹ và chia nhỏ các bữa ăn để giảm thiểu khả năng gặp phải tình trạng đầy hơi, chướng bụng. Nên thực hiện chế độ ăn FODMAP thấp để cải thiện các triệu chứng của bệnh. Các thực phẩm FODMAP cao (các loại đậu, bánh mì, mật ong,…) có thể khiến việc tiêu hóa trở nên khó khăn hơn. FODMAP là một nhóm các carbohydrate chuỗi ngắn có trong thực phẩm như: Oligosaccarit lên men, Monosaccarit (đường đơn), Disaccarit (đường đôi) và Polyol. ☛ Xem chi tiết: Đại tràng co thắt nên ăn gì và kiêng gì? Lời khuyên từ chuyên gia Luyện tập thể dục thường xuyên Tập thể dục thể thao thường xuyên giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể Bên cạnh việc thực hiện chế độ ăn uống khoa học thì việc tăng cường luyện tập thể dục, thể thao là điều vô cùng cần thiết. Thường xuyên tập thể dục, thể thao giúp tăng cường lưu thông máu, kích thích nhu động ruột, từ đó đẩy mạnh quá trình tiêu hóa giúp người bệnh cảm thấy ngon miệng hơn. Ngoài ra, tập luyện thể dục, thể thao đều đặn còn giúp nâng cao sức khỏe và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của bản thân mà bạn có thể lựa chọn các môn thể thao như bơi lội, chạy bộ, tập yoga, ngồi thiền, khí công,… Giữ tinh thần thoải mái Căng thẳng, stress là một trong những yếu tố gây ra viêm đại tràng co thắt. Vì vậy, giữ tinh thần thoải mái là yếu tố không thể thiếu trong phác đồ điều trị viêm đại tràng co thắt. Người bệnh nên: Cân bằng giữa thời gian làm việc và nghỉ ngơi, đồng thời không nên quá lo lắng về tình trạng bệnh. Giữ tinh thần thoải mái, tươi vui, yêu đời. Thường xuyên tâm sự, chia sẻ những áp lực trong công việc và cuộc sống hàng ngày với bạn bè, đồng nghiệp, người thân. Ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày để giữ tinh thần tỉnh táo. Tràng Phục Linh PLUS – hỗ trợ điều trị viêm đại tràng co thắt Tràng Phục Linh PLUS – Giải phải cho người mắc viêm đại tràng co thắt Tràng Phục Linh PLUS là sự kết hợp hài hòa giữa các dược liệu quý như Bạch truật, Bạch Phục Linh,… và các chế phẩm sinh học ImmuneGamma và 5-HTP (5-hydroxytryptophan). ImmuneGamma giúp gia tăng vi khuẩn có lợi cho đường ruột – vi khuẩn họ Lactobacillus. Từ đó, giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột và ngăn ngừa các triệu chứng rối loạn tiêu hóa xảy ra ở người viêm đại tràng co thắt. 5-HTP có vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa Tryptophan thành Serotonin. Serotonin là chất dẫn truyền thần kinh có tác dụng làm giảm căng thẳng, lo âu và kích thích cảm giác thèm ăn. Tràng Phục Linh PLUS có tác dụng làm giảm các triệu chứng đau bụng, đầy hơi,… ở những bệnh nhân mắc viêm đại tràng co thắt và hội chứng ruột kích thích. Ngoài ra, còn có tác dụng phục hồi và tái tạo niêm mạc đường tiêu hóa bị tổn thương. Sản phẩm có thể được sử dụng cho mọi lứa tuổi và mọi đối tượng kể cả phụ nữ có thai và cho con bú. Sản phẩm đã được nghiên cứu và công bố trên trang thông tin Y khoa uy tín nhất thế giới của Hoa Kỳ – Pubmed. Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin về nghiên cứu tại đây. Tham khảo các thông tin về điểm bán Tràng Phục Linh PLUS TẠI ĐÂY. Để mua hàng và giao hàng tại nhà với giá niêm yết, mời bạn BẤM VÀO ĐÂY. Trên đây là toàn bộ những thông tin về phác đồ điều trị viêm đại tràng co thắt. Tuy nhiên, những thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo do phác đồ điều trị có thể thay đổi trên từng cá nhân. Vậy nên, bạn không nên áp dụng khi chưa có sự thăm khám tại các cơ sở y tế hoặc chỉ định điều trị từ các chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Tài liệu tham khảo: https://www.uptodate.com/contents/treatment-of-irritable-bowel-syndrome-in-adults https://www.webmd.com/ibs/guide/digestive-diseases-irritable-bowel-syndrome https://www.healthline.com/health/irritable-bowel-syndrome#ibs-medication Chia sẻ11

Sức khỏe và cuộc sống của bạn trở lên đảo lộn từ khi bệnh đại tràng chức năng xuất hiện. Nó gây ra những khó chịu dai dẳng, làm cản trở công việc cũng như sinh hoạt bình thường. Đừng lo lắng, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ về bệnh và tìm cách giải quyết nó qua bài viết dưới đây. Mục lụcBệnh đại tràng chức năng là gì?Nguyên nhân gây ra bệnh đại tràng chức năngChẩn đoán bệnh đại tràng chức năngĐiều trị bệnh đại tràng chức năngThay đổi lối sốngPhương pháp điều trị bằng thuốc Tây yPhương pháp điều trị bằng thuốc Đông yGiải pháp hỗ trợ cho người mắc bệnh đại tràng chức năng Bệnh đại tràng chức năng là gì? Bệnh đại tràng chức năng, hay còn gọi là hội chứng ruột kích thích, là một rối loạn tiêu hóa mãn tính phổ biến nhưng không có tổn thương thực thể trong niêm mạc ruột. Tại Việt Nam, đại tràng chức năng chiếm 83,38% trong tổng số những người bệnh có vấn đề về tiêu hóa. . Các triệu chứng của bệnh gồm: Chuột rút, đau bụng. Cơn đau thường xuất hiện ở phần bụng dưới, tăng lên sau bữa ăn và giảm nhẹ hơn khi đi tiêu. Chướng bụng. Đầy hơi. Tiêu chảy kéo dài. Táo bón. Tiêu chảy xen kẽ với táo bón. Phân cứng hoặc lỏng hơn bình thường (phân dạng cục hoặc dẹt). Có chất nhầy trong phân. Cảm giác còn chất thải sau khi vừa đi tiêu. Mệt mỏi, nhức đầu, tâm trạng không tốt. Đi tiểu nhiều. Người bệnh nhanh bị sụt cân. Cảm giác nóng rát bên trong ở khu vực đại tràng do chuyển động ruột. Triệu chứng này xuất hiện hàng tuần và kéo dài nhiều tháng liền nếu không có biện pháp chữa trị. Tuy nhiên, nó có thể quay trở lại bất kỳ lúc nào sau khi ngừng điều trị. Nguyên nhân gây ra bệnh đại tràng chức năng Mặc dù các chuyên gia chưa xác định được rõ nguyên nhân gây ra bệnh đại tràng chức năng, nhưng họ cho rằng các yếu tố vi sinh vật đóng vai trò quan trọng. Nghiên cứu về mối liên hệ giữa bệnh đại tràng chức năng với ngộ độc thực phẩm cho thấy, cứ 1 trong 9 người bị ngộ độc sẽ phát triển thành bệnh này. Do đó, vi khuẩn liên quan đến viêm dạ dày ruột có thể làm thay đổi hệ thống miễn dịch đường ruột (1). Ngoài ra, một số yếu tố khác có thể gây bệnh viêm đại tràng chức năng gồm: Chế độ ăn. Yếu tố di truyền. Yếu tố môi trường, chẳng hạn như căng thẳng trong công việc. Phản ứng bất thường của cơ thể với nhiễm trùng. Trục trặc trong quá trình dẫn thức ăn qua hệ tiêu hóa. Rối loạn căng thẳng sau chấn thương tâm lý. Rối loạn nội tiết tố. Viêm dạ dày, ruột. Bệnh celiac làm tổn thương ruột. Chẩn đoán bệnh đại tràng chức năng Bác sĩ có thể đánh giá mức độ nghiêm trọng của triệu chứng để đưa ra chẩn đoán bệnh. Ngoài ra, bạn có thể cần thực hiện một số kiểm tra như: Nội soi đại tràng. Chụp X-quang hoặc CT. Soi phân tươi hoặc xét nghiệm nuôi cấy. Kiểm tra hơi thở để xác định vi khuẩn ruột có phát triển quá mức bình thường không. Xét nghiệm không dung nạp lactose. ☛ Xem chi tiết: Khi nào cần khám đại tràng? Tìm hiểu các phương pháp khám Điều trị bệnh đại tràng chức năng Không thể chữa khỏi hoàn toàn bệnh đại tràng chức năng. Mục tiêu điều trị bệnh là nhằm làm giảm triệu chứng, đem lại sự dễ chịu cho người bệnh. Bạn có thể áp dụng các phương pháp thay đổi lối sống, hoặc kết hợp với dùng thuốc để giảm triệu chứng khi cần. Thay đổi lối sống Chế độ ăn uống, sinh hoạt và yếu tố môi trường đóng vai trò quan trọng trong sự tiến triển của bệnh đại tràng chức năng. Bạn hoàn toàn có thể giảm triệu chứng bệnh bằng các phương pháp đơn giản tại nhà: Loại bỏ các thực phẩm gây đầy hơi, chướng bụng như bông cải xanh, súp lơ trắng, bắp cải. Tăng cường thực phẩm chứa chất xơ hòa tan như ngũ cốc nguyên hạt, đậu, cà rốt, khoai tây… Tránh các thực phẩm sử dụng chất tạo ngọt thay thế đường như kẹo cao su, thực phẩm ăn kiêng, đồ ngọt không đường vì chúng có thể gây tiêu chảy. Không uống đồ uống có ga. Không bỏ bữa, bạn nên cố định giờ ăn trong ngày. Uống đủ nước mỗi ngày. Nghỉ ngơi nhiều và tập thể dục đều đặn mỗi ngày giúp giảm căng thẳng. Bạn có thể thử tập yoga, thiền, viết nhật ký, đọc sách… Không hút thuốc hay sử dụng chất kích thích. Hút thuốc lá gây ra các phản ứng kích thích đường ruột. Bỏ thuốc không chỉ giúp giảm triệu chứng của bệnh đại tràng chức năng, mà còn giúp tăng cường sức khỏe tổng thể. ☛ Đọc thêm: Người bị viêm đại tràng uống sữa được không? Bạn nên ghi chép, theo dõi chế độ ăn hàng ngày của bản thân để có những điều chỉnh phù hợp. Nếu thực phẩm nào làm các triệu chứng trở nên nghiêm trọng thì bạn sẽ loại bỏ chúng khỏi chế độ ăn. Tương tự, bạn có thể ghi chép lại diễn biến cảm xúc của bản thân. Viết ra những điều làm bạn mệt mỏi, căng thẳng sẽ giúp bạn cảm thấy giải tỏa, dễ chịu hơn. Phương pháp điều trị bằng thuốc Tây y Bác sĩ có thể kê đơn thuốc Tây y để điều trị các triệu chứng bệnh đại tràng chức năng của bạn như tiêu chảy, táo bón, chuột rút… Các loại thuốc này thường được sử dụng trong thời gian ngắn khi triệu chứng bệnh đang diễn ra và ngừng sử dụng khi nó biến mất. Một số loại thuốc Tây y điều trị triệu chứng gồm: Thuốc chống tiêu chảy: Giảm nhu động ruột, cầm tiêu chảy nhanh chóng. Một số loại thuốc điển hình như loperamide, diphenoxylate. Thuốc chống co thắt: Loại thuốc này làm giảm tình trạng chuột rút bụng và các cơn đau bụng. Một số loại thuốc như alkaloids belladonna, hyoscyamine. Thuốc nhuận tràng: Sử dụng trong trị táo bón, giúp làm mềm phân và dễ dàng đi tiêu hơn. Các loại thuốc điển hình như lactulose, polyethylene glycol. Thuốc chống trầm cảm: Tình trạng lo lắng, căng thẳng, trầm cảm có thể làm nặng hơn triệu chứng của bệnh đại tràng chức năng. Sử dụng thuốc trầm cảm có thể giảm những tác động của bệnh. Một số loại thuốc sử dụng gồm fluoxetine, sertraline, citalopram. Tuy nhiên, khi sử dụng thuốc Tây y, bạn có thể gặp phải một số tác dụng không mong muốn như: Nhức đầu, chóng mặt. Táo bón. Dị ứng. Khô miệng, khó chịu ở dạ dày. Buồn ngủ hoặc mất ngủ. Chán ăn, suy nhược cơ thể. Mất ham muốn tình dục. Bạn cần tuân thủ hướng dẫn điều trị của bác sĩ, không được tự ý tăng, giảm liều hay thay đổi loại thuốc sử dụng. Một số loại thuốc không kê đơn bạn có thể tự mua ở hiệu thuốc, nhưng tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng chúng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Phương pháp điều trị bằng thuốc Đông y Trong dân gian có nhiều vị thuốc, phương thuốc giúp trị triệu chứng của bệnh đại tràng chức năng. Tùy vào triệu chứng bạn đang gặp phải mà có thể áp dụng các bài thuốc khác nhau. Trị tiêu chảy Để trị tiêu chảy trong bệnh đại tràng chức năng, bạn có thể sử dụng một trong các cây thuốc sau: Lá ổi: có tác dụng cầm tiêu chảy, tiêu viêm, cầm máu. Lá ổi có vị chát, làm săn niêm mạc ruột, giảm tiết dịch ruột, giảm nhu động ruột, giúp tiêu viêm. Khi bị tiêu chảy, lấy 20g lá ổi non, 20g vỏ măng cụt, 10g gừng nướng, 20g gạo rang, sắc uống. Lộc vừng: Vỏ thân lộc vừng có tác dụng chữa đau bụng, sốt, tiêu chảy. Bạn có thể dùng bài thuốc gồm 15g vỏ thân lộc vừng, 12g nha đảm tử, sắc uống ngày một thang, chia làm 2 lần. Rau má: Rau má có vị đắng, cay, tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt trừ thấp, giải độc tiêu sưng, dùng làm thuốc giải nhiệt, thông tiểu, chữa sốt, sởi, lỵ, tiêu chảy, vàng da, mụn nhọt. Vỏ quả cây chuối rừng đã chín vàng, thái nhỏ, phơi khô. Lấy khoảng 10g sắc lấy nước uống sẽ giúp chữa đau bụng, tiêu chảy hiệu quả. Vỏ quả hồng xiêm xanh: vỏ có tác dụng chữa tiêu chảy, kiết lỵ, hạ nhiệt. Bạn có thể lấy 20g vỏ quả hồng xiêm xanh, sắc với 200ml nước đến khi còn một nửa thì tắt bếp. Chia làm hai lần uống trong ngày. Măng cụt: Vỏ măng cụt có chứa hàm lượng tanin cao, có tác dụng chữa tiêu chảy, chống viêm, ức chế dị ứng. Bài thuốc chữa tiêu chảy như sau: 10 vỏ quả măng cụt cho vào nồi đất, thêm 200ml nước, đậy thật kín. Đun sôi cho đến khi nước có màu sẫm, uống trong ngày. Mộc hương: Mộc hương chứa thành phần tinh dầu, alkaloid, chất nhựa, có tác dụng chữa lỵ, tiêu chảy, nôn mửa, đầy bụng không tiêu. Bài thuốc gồm mộc hương, bạch truật, mạch nha, chỉ thực, hoàng liên, sơn tra, trần bì, thần khúc, mỗi vị 12g, kết hợp với liên kiều, sa nhân, la bạc tử, mỗi vị 8g, tán nhỏ, uống mỗi ngày 4-8g. Trị táo bón Một số cây thuốc, bài thuốc giúp trị táo bón do bệnh đại tràng chức năng gồm: Chuối tiêu chín: Chuối tiêu có công dụng chữa loét dạ dày, đại tiện táo bón. Bạn chỉ cần ăn mỗi lần 2 – 3 quả sẽ giúp giảm nhanh tình trạng này. Rau sam: Rau sam có vị chua, tính hàn, giúp thanh nhiệt giải độc, chữa lỵ, làm thuốc chữa đầy bụng, khó tiêu, lợi tiểu. Để trị táo bón, lấy 50g rau sam, 30g cỏ sữa lá nhỏ tươi, 10g nấm mèo khô, sắc uống mỗi ngày một thang. Bồ kết: Quả, hạt bồ kết có vị cay, mặn, tính ấm, có tác dụng tán kết tiêu thũng, dùng trong bệnh lỵ lâu ngày, thông đại tiện bí kết (táo bón) hiệu quả. Bạn có thể lấy khoảng 15g quả bồ kết đem đốt, tán thành bột, trộn với dầu lạc hoặc dầu vừng, tẩm vào bông đặt vào trong hậu môn, làm vài lần sẽ thông được đại tiện. Lô hội: Lá lô hội tươi gọi bỏ vỏ, gai, kết hợp với đậu xanh, đường cát, nấu chè ăn mỗi ngày giúp chữa táo bón. Mồng tơi: Rau mồng tơi có tính mát, thanh nhiệt hoạt tràng, giúp nhuận tràng, thông tiện. Khoai lang: Khoai lang có vị ngọt, tính bình, tác dụng nhuận tràng, giúp làm mềm phân, chữa táo bón. Ba đậu: hạt ba đậu có vị cay, tính nóng, tác dụng chữa bụng đầy trướng, táo bón, đại tiện bí kết. Mỗi ngày uống 4-8g, dạng thuốc sắc. ☛ Đọc thêm: Ăn nhiều trái hồng có bị táo bón hay không? Vị thuốc trị bệnh đại tràng chức năng Một số bài thuốc dân gian giúp cải thiện bệnh đại tràng chức năng gồm: Bạch truật: Bạch truật có vị đắng, ngọt, tính ấm, tác dụng kiện tỳ, ích khí, táo thấp, lợi thủy. Vị thuốc giúp tiêu hoá chữa bụng đầy hơi, nôn mửa, tiêu chảy, phân sống, viêm ruột mạn tính. Cây lược vàng: Cây lược vàng có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, nhuận phế tiêu viêm, được dùng để chữa bệnh dạ dày, ruột, bao gồm bệnh đại tràng chức năng. Ưu điểm của việc sử dụng thuốc Đông y chính là sự an toàn, ít gây tác dụng phụ. Do đó, bạn có thể sử dụng phương pháp điều trị này kết hợp với phương pháp tự nhiên trong chữa trị triệu chứng bệnh đại tràng. Bạn có thể xem thêm video về hội chứng ruột kích thích: Giải pháp hỗ trợ cho người mắc bệnh đại tràng chức năng Nếu bạn bị bệnh đại tràng chức năng, một giải pháp chuyên biệt giúp giảm nhanh các triệu chứng bệnh chính là Tràng Phục Linh PLUS. Tràng Phục Linh PLUS (nhãn vàng) có chứa các thành phần thảo dược gồm: Hoàng bá, bạch truật, bạch thược, bạch phục linh, 5-HTP, ImmuneGamma. Tràng Phục Linh PLUS có tác dụng: Hỗ trợ giảm nhanh các triệu chứng của bệnh đại tràng chức năng (hội chứng ruột kích thích) như đi ngoài, tiêu chảy, phân sống, phân nát, có hoặc không kèm theo máu. Hỗ trợ phục hồi niêm mạc đường tiêu hóa. Sản phẩm thích hợp sử dụng với các đối tượng: Người bị táo bón do bệnh đại tràng chức năng, viêm đại tràng cấp hoặc mãn tính. Người bị chuột rút, đau bụng quặn, đi ngoài nhiều lần. Người đã sử dụng nhiều phương pháp chữa bệnh khác nhưng không hiệu quả. – Để tìm nhà thuốc bán Tràng Phục Linh PLUS (nhãn vàng) gần nhất, xem: TẠI ĐÂY Để mua hàng và giao hàng tại nhà với giá niêm yết, mời bạn BẤM VÀO ĐÂY. Hi vọng với thông tin chúng tôi cung cấp đã giúp bạn hiểu rõ hơn về bệnh đại tràng chức năng. Duy trì lối sống lành mạnh và áp dụng các phương pháp điều trị đúng đắn sẽ giúp bạn đẩy lùi được bệnh. Bạn có thể gọi điện đến số điện thoại tư vấn miễn cước 1800.1506 để các dược sĩ tư vấn kỹ hơn về tình trạng táo bón. Tài liệu tham khảo: https://www.medicalnewstoday.com/articles/37063#causes (1) https://www.healthline.com/health/irritable-bowel-syndrome#what-causes-ibs https://www.webmd.com/ibs/guide/digestive-diseases-irritable-bowel-syndrome Chia sẻ11

Đại tràng co thắt là bệnh lý thường gặp và gây ra nhiều bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày. Vì vậy, để chữa dứt điểm căn bệnh này là nỗi trăn trở của rất nhiều người bệnh. Vậy đại tràng co thắt có thể chữa được không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu câu trả lời trong bài viết dưới đây. Đại tràng co thắt có chữa khỏi được không? Mục lụcNguyên nhân mắc đại tràng co thắtĐại tràng co thắt có thể chữa khỏi được không?Điều trị và phòng ngừa đại tràng co thắt tái phát như thế nào?Điều trị bằng thuốcThay đổi thói quen ăn uốngChế độ tập luyệnMassageLiệu pháp tâm lý Đại tràng co thắt (hay còn gọi là hội chứng ruột kích thích hoặc đại tràng chức năng) là bệnh lý về rối loạn chức năng đại tràng. Bệnh gồm một tập hợp các triệu chứng đau bụng, chướng bụng, đầy hơi và thay đổi thói quen đi tiêu. Đại tràng co thắt thường gặp ở độ tuổi thanh niên và trung niên. Đặc biệt, phụ nữ có nguy cơ mắc đại tràng co thắt cao gấp 2 lần so với đàn ông. Hiện nay, bệnh có xu hướng gia tăng ở khu vực thành thị và ở những người có trình độ tri thức cao như cán bộ công chức, học sinh, sinh viên,… Nguyên nhân mắc đại tràng co thắt Tính đến thời điểm hiện tại, nguyên nhân mắc phải đại tràng co thắt vẫn chưa thật sự rõ ràng. Các nhà nghiên cứu cho biết một số yếu tố sau có thể khiến bạn mắc đại tràng co thắt: Các vấn đề về thần kinh – tâm lý: Đây là yếu tố hàng đầu khiến bạn mắc phải đại tràng co thắt. Căng thẳng, lo âu gây ảnh hưởng đến nhu động ruột làm cho các triệu chứng của bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Nhiễm trùng đường tiêu hóa: Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, những người sau khi bị nhiễm trùng đường tiêu hóa (gây ra bởi sự xâm nhập của vi khuẩn Salmonella, Campylobacter) có thể mắc đại tràng co thắt. Sử dụng một số loại thực phẩm như đậu, bắp cải, súp lơ, các thực phẩm từ sữa (chứa lactose),… gây tăng lượng khí trong đường ruột dẫn đến tình trạng đầy hơi, chướng bụng. Bắp cải là thực phẩm có thể khiến bạn gặp tình trạng đầy hơi Hormon sinh dục: Một số thống kê cho thấy, tỉ lệ phụ nữ mắc đại tràng co thắt chiếm đến 70%. Các biểu hiện của bệnh như đau bụng, đầy hơi, chướng bụng có thể trở nên nghiêm trọng hơn trong thời kỳ kinh nguyệt. Vi khuẩn đường ruột: Sự phát triển quá mức của vi khuẩn là một trong những yếu tố khiến bạn mắc đại tràng co thắt. Đại tràng co thắt có thể chữa khỏi được không? Đại tràng co thắt rất khó có thể điều trị dứt điểm. Đại tràng co thắt là bệnh lý mạn tính, kéo dài dai dẳng nên ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống cũng như công việc hàng ngày của người bệnh. Bên cạnh đó, đại tràng co thắt rất dễ tái phát do một số nguyên nhân sau: Chỉ điều trị triệu chứng: Hầu hết, người bệnh thường chỉ quan tâm điều trị để làm giảm các triệu chứng của bệnh như: đau bụng, tiêu chảy, táo bón,… Tuy nhiên, đây chỉ là biện pháp tạm thời mà không có ý nghĩa trong điều trị dứt điểm đại tràng co thắt vì sau một thời gian sử dụng thuốc, người bệnh vẫn có thể gặp lại các triệu chứng này. Bệnh khó chẩn đoán xác định do một số nguyên nhân sau: Đại tràng co thắt không gây bất kỳ tổn thương về giải phẫu hay tổ chức sinh hóa nào. Các xét nghiệm cận lâm sàng như: nội soi đại tràng, xét nghiệm máu,… hầu hết đều cho kết quả bình thường. Các triệu chứng của bệnh đa dạng và thường xuyên thay đổi theo từng thời điểm và từng cá nhân. Ăn uống không khoa học: Ăn các loại thực phẩm sống, chưa qua chế biến hay đồ ăn không hợp vệ sinh có thể tạo cơ hội cho các vi khuẩn có hại xâm nhập vào hệ thống đường ruột và làm triệu chứng tiêu chảy quay trở lại. Nem chua có thể khiến triệu chứng của đại tràng co thắt tái phát Không chủ động phòng bệnh: Đa số người bệnh chưa thực sự quan tâm đến các loại thực phẩm khiến họ gặp phải khó khăn trong quá trình tiêu hóa hay các phản ứng của cơ thể không dung nạp thức ăn. Điều này làm rối loạn hoạt động tiêu hóa và tăng nguy cơ tái phát đại tràng co thắt. Bạn cần theo dõi và ghi lại các loại thực phẩm khiến bạn không dung nạp hoặc khó tiêu để tránh sử dụng trong bữa ăn hàng ngày của mình. Thực hiện các biện pháp chữa bệnh không khoa học: Khi mắc bệnh, tâm lý chung của người bệnh là lo lắng, tìm cách để điều trị bệnh một cách nhanh chóng và dứt điểm. Vậy nên, nhiều người bệnh dễ dàng tin theo các phương pháp chữa bệnh không khoa học như sử dụng các loại thuốc nam, thuốc bắc hay các loại thuốc đông y không rõ nguồn gốc. Điều này không những làm triệu chứng của bệnh quay trở lại mà còn ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong cơ thể. ☛ Đọc thêm: Khi nào cần khám đại tràng? Tìm hiểu các phương pháp khám Bạn có thể tham khảo thêm thông tin về những sai lầm trong điều trị đại tràng co thắt trong video dưới đây: Điều trị và phòng ngừa đại tràng co thắt tái phát như thế nào? Đa số các biện pháp điều trị đại co thắt thường dùng hiện nay chỉ giúp làm giảm triệu chứng của bệnh và hạn chế nguy cơ bệnh tái phát. Điều trị bằng thuốc Tùy thuộc vào nguyên nhân và triệu chứng của bệnh mà bác sĩ có thể chỉ định bạn dùng một số loại thuốc sau: Thuốc điều trị táo bón: Thuốc được chỉ định dùng cho người lớn và trẻ em trên 8 tuổi. Tuy nhiên, nhóm thuốc này chỉ nên dùng trong một khoảng thời gian ngắn để hạn chế nguy cơ cơ thể bị quen thuốc. Thuốc cầm tiêu chảy: gồm Loperamide (Imodium), Diphenoxylate-atropine (Lomotil) có tác dụng làm giảm nhu động ruột đồng thời bảo vệ lớp niêm mạc dạ dày. Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú nên cân nhắc và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nhóm thuốc này. Thuốc kháng cholinergic: gồm Dicyclomine (Bentyl), Hyoscyamine (Levsin). Các thuốc này có tác dụng ức chế sự kích thích của hệ thần kinh đối với đường tiêu hóa, làm giảm các cơn co thắt bất thường của đại tràng. Khi sử dụng thuốc, bạn có thể gặp một số tác dụng không mong muốn gồm: khô mắt, khô môi, mờ mắt,… Thuốc chống trầm cảm: Amitriptyline (Elavil, Levante), Imipramine (Tofranil, Impril), Desipramine (Norpramin) được sử dụng để kiểm soát cơn đau ở người mắc đại tràng co thắt. Thuốc chống lo âu: Diazepam (Valium), Lorazepam (Ativan) và Clonazepam (Klonopin). Thuốc được bác sĩ chỉ định dùng khi người bệnh thường xuyên cảm thấy lo lắng về tình trạng bệnh cũng như các vấn đề trong cuộc sống. Tuy nhiên, nhóm thuốc này có thể gây nghiện nên người bệnh cần tuân thủ chặt chẽ chỉ dẫn của bác sĩ. ☛ Có thể bạn muốn biết: 7 bài thuốc dân gian chữa viêm đại tràng co thắt hiệu quả Thay đổi thói quen ăn uống Thay đổi thói quen ăn uống là điều cần thiết trong quá trình điều trị đại tràng co thắt. Việc thay đổi thói quen có thể không mang lại hiệu quả điều trị ngay lập tức nhưng có thể giúp các triệu chứng của bệnh được cải thiện đáng kể. Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, bạn nên kết hợp thực hiện một số thói quen sau: Loại bỏ các đồ ăn nhiều dầu mỡ, chiên rán,… ra khỏi bữa ăn hàng ngày của bạn. Thực hiện chế độ ăn hợp lý, tránh các thực phẩm chế biến từ sữa như bơ, phô mai,… Nên ăn các loại thực phẩm dễ tiêu hóa như súp, cháo loãng,… nếu bạn bị đau bụng, tiêu chảy. Xây dựng hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, bổ sung vi khuẩn có lợi thông qua men vi sinh. Không sử dụng các loại đồ uống chứa cồn (rượu, bia) và cafein. Rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, không ăn các thực phẩm sống, chưa qua chế biến như tiết canh, gỏi cá, thịt sống, các loại rau sống. Thực hiện tẩy giun sán định kỳ 6 tháng/lần. Sử dụng các loại thuốc, đặc biệt là thuốc kháng sinh theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ để hạn chế tình trạng mất cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột. ☛ Xem chi tiết: Tham khảo thực đơn khoa học cho người bị viêm đại tràng co thắt Rửa tay sau khi đi vệ sinh là biện pháp phòng ngừa bệnh tái phát Chế độ tập luyện Bạn nên áp dụng phương pháp thở bụng – phương pháp sử dụng cơ hoành để thở – khi gặp căng thẳng. Biện pháp này giúp hít vào lượng lớn khí oxy, từ đó làm giảm trạng thái căng thẳng. Tập yoga hay ngồi thiền cũng là biện pháp hữu ích trong trường hợp này. Ngoài ra, bạn nên tập luyện thể dục thể thao đều đặn để nâng cao sức khỏe và tăng cường sức đề kháng của cơ thể trước sự tấn công của các vi khuẩn có hại cho đường ruột. Bạn có thể lựa chọn một số hình thức luyện tập như chạy bộ, đi bộ, tập gym, yoga, bơi lội,… tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe hay sở thích cá nhân. Massage Massage giúp làm giảm các triệu chứng của đường tiêu hóa như đau bụng, táo bón và tăng số lần đi tiêu. Cơ chế của phương pháp này là giải phóng ra endorphin – một chất có tác dụng làm dịu cơn đau đáng kể. Bạn thực hiện massage nhẹ nhàng dọc theo khung đại tràng (từ hố chậu phải sang hố chậu trái). Thực hiện động tác này liên tục khoảng 4 – 5 phút. Bạn nên thực hiện biện pháp này đều đặn 2 lần/ngày. Tuy nhiên, bạn phải mất thời gian khoảng 2 tuần mới có thể thấy được hiệu quả của phương pháp này. Massage có tác dụng hỗ trợ hoạt động tiêu hóa trong cơ thể Liệu pháp tâm lý Trạng thái căng thẳng và lo âu không phải là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến đại tràng co thắt nhưng nó có thể khiến triệu chứng của bệnh nghiêm trọng hơn. Vì vậy, bạn có thể áp dụng một số liệu pháp tâm lý sau để kiểm soát những cảm xúc này. Thực hành thư giãn: Mục đích của liệu pháp này là giúp tâm trí và cơ thể bạn ở trạng thái tĩnh lặng, yên bình. Các kỹ thuật thường được sử dụng bao gồm ngồi thiền, thư giãn cơ và hít thở sâu. Phản hồi sinh học: Liệu pháp này sử dụng một thiết bị điện để giúp bạn nhận biết phản ứng của cơ thể với căng thẳng. Qua đó, giúp bạn điều chỉnh hơi thở, nhịp tim và trở về trạng thái bình tĩnh. Liệu pháp thôi miên: Đòi hỏi sự trợ giúp từ các chuyên gia. Dưới sự thôi miên hoặc gợi ý bằng hình ảnh có thể giúp bạn tưởng tượng cơn đau hoặc sự căng thẳng sẽ biến mất. Liệu pháp nhận thức hành vi: Hình thức trò chuyện trị liệu này giúp bạn phân tích những suy nghĩ tiêu cực, méo mó, từ đó thay thế chúng bằng những suy nghĩ tích cực hơn. Liệu pháp nói chuyện truyền thống: Các chuyên gia sức khỏe tâm thần sẽ giúp bạn giải quyết các xung đột trong suy nghĩ, thấu hiểu và chia sẻ cảm xúc với bạn. Tuy nhiên liệu pháp tâm lý không thể thay thế hoàn toàn việc điều trị bằng thuốc. Bạn nên kết hợp việc điều trị bằng thuốc, thay đổi thói quen ăn uống, tập luyện và các liệu pháp tâm lý để đạt hiệu quả điều trị như mong muốn. Điều chỉnh chế độ ăn uống, tập luyện chỉ có tác dụng làm giảm triệu chứng bệnh trong trường hợp bệnh nhẹ. Trong trường hợp mức độ bệnh nặng hơn, người bệnh nên kết hợp sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe để kiểm soát tốt hơn các triệu chứng của bệnh và hạn chế khả năng bệnh tái phát. Tràng Phục Linh – Giải pháp cho người mắc đại tràng co thắt Tràng Phục Linh PLUS là sự kết hợp hài hòa giữa các dược liệu quý như Bạch Phục Linh, Bạch truật và các chế phẩm sinh học ImmuneGamma, 5-HTP. ImmuneGamma được sản xuất theo công nghệ hiện đại của Mỹ giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Tràng Phục Linh PLUS có tác dụng làm giảm tình trạng đại tràng co thắt và điều hòa nhu đông ruột ở người mắc đại tràng co thắt và hội chứng ruột kích thích. Bên cạnh đó, Tràng Phục Linh PLUS còn hỗ trợ tái tạo niêm mạc đường tiêu hóa. Tràng Phục Linh PLUS hiện được phân phối tại hơn 10.000 hiệu thuốc trên toàn quốc. Để tìm địa chỉ giao hàng gần nhất, bạn có thể CLICK TẠI ĐÂY Để mua hàng và giao hàng tại nhà với giá niêm yết, mời bạn BẤM VÀO ĐÂY. Tài liệu tham khảo: https://www.uptodate.com/contents/irritable-bowel-syndrome-beyond-the-basics https://www.webmd.com/ibs/guide/behavioral-therapy Chia sẻ13

Viêm đại tràng co thắt là tình trạng bệnh lý ngày càng phổ biến, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai do sự thay đổi về nội tiết tố trong cơ thể. Vậy viêm đại tràng co thắt ở bà bầu có nguy hiểm không? Bà bầu viêm đại tràng co thắt nên làm gì? Để giải đáp cho câu hỏi trên, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây! Mục lụcTriệu chứng viêm đại tràng co thắt khi mang bầuNguyên nhân mắc viêm đại tràng co thắt ở bà bầuSự thay đổi nồng độ hormoneTrạng thái căng thẳng, lo âuThay đổi thói quen ăn uốngÁp lực từ tử cungViêm đại tràng co thắt ở bà bầu có nguy hiểm không?Mẹ bầu nên làm gì khi bị viêm đại tràng co thắt?Lưu ý sử dụng thuốc trong điều trịThay đổi chế độ ăn uống khoa họcChủ động điều chỉnh tâm lý trong thai kỳÁp dụng các bài thuốc dân gian để cải thiện triệu chứng của bệnhLàm thế nào để phòng ngừa viêm đại tràng co thắt khi mang thai? Triệu chứng viêm đại tràng co thắt khi mang bầu Viêm đại tràng co thắt liên quan đến sự bất thường của nhu động ruột nhưng lại không gây ra bất kỳ tổn thương nào về thực thể. Tỉ lệ mắc viêm đại tràng co thắt được ước tính là khoảng 20% dân số thế giới. Căn bệnh này có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi và ở cả nam và nữ. Tuy nhiên, tỉ lệ nữ giới mắc viêm đại tràng co thắt cao hơn so với nam giới. Đặc biệt, phụ nữ trong thời kỳ mang thai càng làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Bà bầu mắc viêm đại tràng co thắt có thể gặp một số triệu chứng sau: ☛ Đau bụng: Đặc điểm cơn đau của viêm đại tràng co thắt ở bà bầu là đau âm ỉ, dọc theo khung đại tràng, đau quặn từng cơn chứ không phải cơn đau dữ dội. Tuy nhiên, đau bụng có thể do động thai hoặc dấu hiệu đe dọa sảy thai. Vậy nên khi có biểu hiện đau bụng, bà bầu cần đến ngay các cơ sở y tế để được thăm khám và chẩn đoán kịp thời. ☛ Đầy hơi, chướng bụng: Tình trạng này ở bà bầu mắc viêm đại tràng co thắt nghiêm trọng hơn so với người bình thường. Thêm vào đó, sự phát triển của thai nhi khiến cơ bụng bị chèn ép càng làm tăng cảm giác khó chịu cho bà bầu. ☛ Số lần đại tiện gia tăng: Tần suất đi ngoài nhiều cũng làm tăng áp lực ổ bụng, đặc biệt càng tăng cao khi thai nhi ngày càng phát triển. Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến sa giãn búi trĩ ở phụ nữ có thai. ☛ Hình dạng khuôn phân thay đổi và thường có nhầy. ☛ Đọc thêm: Đừng chủ quan với táo bón ra máu khi mang thai Nguyên nhân mắc viêm đại tràng co thắt ở bà bầu Nguyên nhân chính xác khiến phụ nữ có thai mắc viêm đại tràng co thắt hiện vẫn chưa được xác định rõ. Tuy nhiên, một số yếu tố sau được cho là có liên quan: Sự thay đổi nồng độ hormone Nồng độ hormone Progesterone và Estrogen ở phụ nữ mang thai tăng lên đáng kể, đặc biệt là trong giai đoạn đầu thai kỳ. Trong đó, Progesterone làm giảm hoạt động của các cơ trong cơ thể, bao gồm cả những cơ ở đường ruột khiến quá trình tiêu hóa bị cản trở. Đồng thời, nồng độ Estrogen tăng cao khiến mẹ bầu có thể gặp tình trạng đầy hơi, chướng bụng. Trạng thái căng thẳng, lo âu Mang thai là một hành trình đầy cảm xúc đối với mỗi người phụ nữ. Họ cảm thấy khó chịu trước những biến đổi trong cơ thể, lo lắng về sự phát triển của thai nhi hay cảm giác tự ti trước sự thay đổi về ngoại hình. Nếu trạng thái lo lắng, căng thẳng kéo dài sẽ gây tác động xấu đến tín hiệu giữa trục não – ruột, khiến quá trình tiêu hóa bị rối loạn. Thay đổi thói quen ăn uống Phụ nữ mang thai có tâm lý bổ sung nhiều loại thực phẩm chứa đạm, protein để thai nhi có thể phát triển một cách toàn diện. Tuy nhiên, các loại thực phẩm này thường khó tiêu, dẫn đến ruột phải co thắt mạnh gây đau và khó chịu. Ngoài ra, trong thời kỳ thai nghén, bà bầu thèm một số đồ ăn không lành mạnh như đồ quá cay, quá chua hay đồ quá ngọt có thể làm rối loạn tiêu hóa và tăng nguy cơ bị viêm đại tràng co thắt. Bổ sung quá nhiều thực phẩm dinh dưỡng có thể là nguyên nhân gây bệnh Áp lực từ tử cung Thai nhi ngày càng phát triển khiến tử cung của người mẹ giãn nở rộng hơn. Điều này tạo áp lực nặng lên các cơ quan tiêu hóa ở gần đó, đặc biệt là ruột già. Chính vì vậy, phụ nữ mang thai có nguy cơ mắc viêm đại tràng co thắt cao hơn so với người bình thường. Viêm đại tràng co thắt ở bà bầu có nguy hiểm không? Theo nhận định của một số chuyên gia, viêm đại tràng co thắt ở bà bầu không ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi nhưng nó có thể gây ra một số tác động sau: ☛ Tác động xấu đến thai nhi: Các triệu chứng của bệnh viêm đại tràng co thắt khiến người mẹ cảm thấy mệt mỏi dẫn đến ăn uống không ngon miệng. Điều này có thể làm giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng của thai nhi và tăng nguy cơ trẻ nhỏ bị suy dinh dưỡng trong tương lai. Viêm đại tràng co thắt với những cơn đau âm ỉ và tình trạng đi đại tiện nhiều lần khiến người mẹ mất ngủ, ngủ không đủ giấc và chất lượng giấc kém. Điều này có thể làm ảnh hưởng đến quá trình hoàn thiện cấu trúc cơ thể của thai nhi. Bên cạnh đó, bà bầu quá căng thẳng do viêm đại tràng co thắt có thể khiến thai nhi bị dị tật. Tuy nhiên, trường hợp này ít phổ biến. Mất ngủ, chất lượng giấc ngủ kém gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi ☛ Nguy cơ sinh non: Tỉ lệ sinh non ở bà bầu mắc viêm đại tràng co thắt lên đến 7%. Nguyên nhân có thể do áp lực rặn ảnh hưởng đến tử cung của người mẹ mắc chứng táo bón và đi đại tiện nhiều lần. Nghiên cứu cho thấy, trẻ sinh non (trẻ sinh trước tuần thai thứ 37) là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở trẻ sơ sinh. ☛ Vấn đề tâm lý: Viêm đại tràng co thắt khiến người mẹ bị stress kéo dài, thậm chí có khả năng trầm cảm. Đây là lý do làm tăng co bóp tử cung ở bà bầu, gây kích ứng vùng nước ối, ảnh hưởng đến não bộ của thai nhi. Đứa trẻ sinh ra có nguy cơ chậm phát triển hoặc bị rối loạn hành vi như bị tăng động, trầm cảm, tự kỷ. ☛ Nguy cơ di truyền sang con: Tỉ lệ trẻ nhỏ sinh ra bị mắc viêm đại tràng co thắt do di truyền từ mẹ chiếm 2 – 5%. Mẹ bầu nên làm gì khi bị viêm đại tràng co thắt? Điều trị bệnh đúng cách và phòng ngừa các biến chứng của bệnh là điều hết sức quan trọng để bảo vệ sức khỏe mẹ và thai nhi. Lưu ý sử dụng thuốc trong điều trị Hầu hết các thuốc điều trị viêm đại tràng co thắt đều có tác dụng phụ, vậy nên bà bầu cần cân nhắc và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc. Bên cạnh đó, bà bầu phải sử dụng thuốc đúng liều lượng và tuân thủ nghiêm ngặt thời gian sử dụng thuốc để hạn chế tối đa những ảnh hưởng tiêu cực đến thai nhi. Nếu triệu chứng của bệnh diễn biến nghiêm trọng hơn, bà bầu cần đến các trung tâm y tế để được thăm khám và điều trị, không được tự ý điều trị bằng thuốc tại nhà. Bà bầu có thể bổ sung một số men vi sinh an toàn cho thai nhi để cải thiện các triệu chứng của viêm đại tràng co thắt như Antibio, Elevit Probiotics,… Thay đổi chế độ ăn uống khoa học Thay đổi chế độ ăn là biện pháp đơn giản giúp các triệu chứng của viêm đại tràng co thắt được cải thiện rõ rệt. Tăng lượng chất xơ bằng cách bổ sung trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, đậu,… trong thực đơn hằng ngày. Uống 8 – 10 ly nước mỗi ngày góp phần cải thiện triệu chứng táo bón. Hạn chế ăn các thực phẩm chứa Carbohydrate hấp thu kém ở ruột non như lúa mì, lúa mạch đen, tỏi, bông cải xanh, các sản phẩm từ sữa,… Tránh sử dụng sản phẩm chứa chất kích thích như nước ngọt, nước có gas, cafe, rượu, bia,… Hạn chế ăn những thực phẩm giàu acid béo, đồ chiên rán, thức ăn quá ngọt hoặc quá cay. Ăn chín, uống sôi để tránh tình trạng tiêu chảy. Chia nhỏ các bữa ăn trong ngày. Ngoài ra, bà bầu nên ghi lại nhật ký ăn uống hằng ngày để xác định các loại thực phẩm giúp cải thiện hoặc làm trầm trọng các triệu chứng của viêm đại tràng co thắt. ☛ Tìm hiểu thêm: 7 bài thuốc dân gian chữa viêm đại tràng co thắt hiệu quả Chủ động điều chỉnh tâm lý trong thai kỳ Tình trạng stress, căng thẳng kéo dài mà không được giải tỏa và điều trị kịp thời sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh trầm cảm ở mẹ bầu. Các phương pháp điều trị tâm lý có thể kể đến như: ✔ Thư giãn: Phụ nữ mang thai nên tìm kiếm niềm vui mới như tập yoga, đọc sách, nghe nhạc, xem phim, nấu ăn,… Những hoạt động này vừa giúp tâm trạng mẹ bầu thoải mái vừa có tác động tích cực đến thai nhi. Nghe nhạc là một trong những biện pháp giúp bà bầu thư giãn ✔ Nhìn nhận vấn đề một cách đơn giản: Bà bầu mắc viêm đại tràng co thắt nên duy trì những suy nghĩ tích cực, đơn giản hóa các vấn đề trong cuộc sống. ✔ Tâm sự với người thân: Bà bầu nên giải tỏa lo lắng, muộn phiền với những người thân thiết như chồng, bạn bè, bố mẹ,… Điều này giúp bản thân cảm nhận được sự yêu thương từ những người xung quanh. ✔ Đi khám trực tiếp với các chuyên gia tâm lý để nhận được lời khuyên hữu ích nhất. Áp dụng các bài thuốc dân gian để cải thiện triệu chứng của bệnh Sử dụng thuốc để điều trị giúp các triệu chứng của bệnh được kiểm soát nhanh chóng nhưng nhiều bà bầu vẫn e ngại vì những tác dụng phụ mà thuốc mang lại. Vậy nên, cải thiện triệu chứng của bệnh bằng các bài thuốc dân gian đang là biện pháp được nhiều bà bầu áp dụng do tính an toàn, tiết kiệm chi phí. Bà bầu có thể tham khảo và áp dụng một số bài thuốc dân gian dưới đây: Uống nước gạo tẻ Gạo tẻ là thực phẩm giàu Vitamin B, Vitamin C,… tốt cho các hoạt động của cơ quan tiêu hóa. Không những thế, gạo tẻ chứa nhiều Canxi, Sắt, Protein,… là các dưỡng chất có lợi cho sự phát triển của thai nhi. Do đó, sử dụng gạo tẻ là một phương pháp phù hợp cho phụ nữ mang thai khi bị viêm đại tràng co thắt. Cách thực hiện: Gạo tẻ được sao vàng rồi tán thành bột mịn. Pha 1 – 2 thìa bột gạo tẻ trên với nước ấm. Uống hàng ngày và 2 – 3 lần/ ngày. Gạo tẻ giúp cải thiện triệu chứng của viêm đại tràng co thắt ở bà bầu Sự kết hợp giữa tinh bột nghệ và mật ong Thành phần chính trong mật ong là hai loại đường đơn Glucozơ, Fructozơ và Acid Folic. Do vậy, mật ong giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa bằng cách điều tiết lượng acid trong dạ dày. Bên cạnh đó, tinh bột nghệ là nguyên liệu quen thuộc trong các bài thuốc giúp giảm đau, kháng viêm. Với khả năng kích thích gan sản xuất và bài tiết mật, tinh bột nghệ có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, giảm các triệu chứng của viêm đại tràng co thắt. Bạn có thể áp dụng bài thuốc từ mật ong và tinh bột nghệ theo các bước sau: Trộn đều 1 thìa mật ong và 1 thìa tinh bột nghệ. Cho khoảng 200ml nước ấm vào hỗn hợp trên, khuấy đều. Uống đều đặn mỗi ngày để có được kết quả tốt nhất. Sự kết hợp giữa mật ong và mè đen Mè đen là nguyên liệu tự nhiên giàu chất xơ, vitamin giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, bổ gan, nhuận tràng. Do đó, bài thuốc trị viêm đại tràng co thắt từ mật ong và mè đen vô cùng an toàn và hữu hiệu mà phụ nữ mang thai có thể tham khảo. Cách thực hiện: Mè đen được rang chín, giã nhuyễn. Trộn đều 2 thìa mè đen và 1 thìa mật ong. Ăn trực tiếp hỗn hợp trên, lưu ý nhai thật kỹ và nuốt từ từ để hấp thu tốt nhất các dưỡng chất có trong dược liệu. Áp dụng hằng ngày để đạt được hiệu quả cao. Làm thế nào để phòng ngừa viêm đại tràng co thắt khi mang thai? Để phòng ngừa viêm đại tràng co thắt, bạn phải trang bị cho mình đầy đủ kiến thức về bệnh lý và thực hiện lối sống lành mạnh sau: Sắp xếp thời gian biểu phù hợp, nghỉ ngơi và ăn uống đúng giờ. Thực hiện chế độ ăn giàu chất xơ, vitamin và hạn chế các thực phẩm chứa chất kích thích, chất có hại cho hệ tiêu hóa. Sử dụng men tiêu hóa, ăn sữa chua để gia tăng lượng lợi khuẩn ở đường ruột. Khám thai định kì để phát hiện sớm và điều trị bệnh kịp thời. Luôn giữ tâm trạng thoải mái, vui vẻ, tích cực. Tập thể dục, thể thao điều độ. Tài liệu tham khảo: https://www.webmd.com/ibs/features/what-to-expect-pregnant-have-ibs https://www.healthline.com/health/irritable-bowel-syndrome/pregnancy#Preventing-IBS-Symptoms Chia sẻ14